¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[À¯ÀÍÇÑÁ¤º¸] ¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ 10°¡Áö ½ºÅ×ÀÌÅ© ¾ç³ä¹ý [´ñ±Û¼ö (25)]
rankmadmoly    2017-06-28 (¼ö) 21:50   Á¶È¸ : 14959   °ø°¨¼ö : 19

Çѱ¹ÀÇ ¾ç³ä °¥ºñó·³ ´Ù¸¥ ³ª¶óµµ µ¶Æ¯ÇÑ ¾ç³äÀ¸·Î Àç¿î ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ¸Ô´Â´Ù.

´ÙÀ½Àº    ´º¿åÀÇ À¯¸í ¿ä¸®»çÀÎ ÇÁ·©Å© µ¨·Î¾ÆÄ¡   °¡ ¼Ò°³ÇÑ 10°¡Áö ½ºÅ×ÀÌÅ© ¾ç³ä¹ýÀÌ´Ù. 

Çѱ¹¸¸Å­ ¸Å¿î ¾ç³äÀ» Áñ±â´Â ³ª¶óµµ ÀÖ°í ƯÀÌÇÑ Çâ½Å·á¸¦ µë»Ò ³Ö¾î 

°í±âÀÇ ´©¸°³»¸¦ Àâ´Â °÷µµ ÀÖ´Ù. 

¸ðµÎ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¸»°íµµ °í±âÀÇ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î »ì¸®´Â ºñ¹ýµéÀÌ´Ù.

¾Æ·¡¿¡¼­ Àü ¼¼°è¿¡¼­ ¸ðÀº ½ºÅ×ÀÌÅ© ¾ç³ä¹ýÀ» Âü°íÇØ º¸¶ó. 

±×¸®°í ¾ç³ä¸¸Å­ Áß¿äÇÑ °Ç À°ÁóÀÌ Àß ¹ê ½Å¼±ÇÑ °í±â¶ó´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸¶½Ã±æ!



Åػ罺 ¸ß½ÃÄ­ ½ºÅ¸ÀÏ


1


2


3

• Ä¥¸® ÆÄ¿ì´õ 1 ÄÅ   
• ±¸¿î ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç 1 ÄÅ   
• ¿À·¹°¡³ë 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• ¸Ó½ºÅ¸µå °¡·ç 3 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• ¸»¸° °í¼ö 3 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• Ä¿¹Î(Áßµ¿ Çâ½Å·á) 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  
• ¼Ò±Ý 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• ÈÄÃß 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• ¶óÀÓ(2°³) Á¦½ºÆ®




°¥ºñ


4
• °£Àå ¼Ò½º 1/4 ÄÅ   
• ¼³ÅÁ 3 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• Âü±â¸§ 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   
• ¾çÆÄ ¹Ý °³   
• ¸¶´Ã 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  
• ÆÄ 1ÁÙ±â   
• Èæ ÈÄÃß 1/4 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬ 
• ±ú¼Ò±Ý 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬







½ºÆäÀÎ


5
• õÀÏ¿° 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ±¸¿î ÆÄÇÁ¸®Ä« 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ¿À·»Áö 2°³ Áó°ú Á¦½ºÆ®   

• ÆĽ½¸® ´ÙÁø °Í 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬






ÄôÆÄ¿À (»çõ½Ä ¸Å¿î ¼Ò½º)  

6
• Çؼ±Àå ¼Ò½º 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º 1.5 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• Âü±â¸§ 1 Ƽ½ºÇ¬   

• ¸¶´Ã 2ÂÊ   

• ´ÙÁø ºÎÃß   

• ½ÄÃÊ 56g






ºê¶óÁú  

7
• ¸¶´Ã 6ÂÊ   

• ´ÙÁø °íÃß 1°³   

• ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• õÀÏ¿° 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ÈÄÃß 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬








ij³ª´Ù ¸óÆ®¸®¿Ã


8

• ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ÈÄÃß 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ²É¼Ò±Ý 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ´ÙÁø ¾çÆÄ 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ´ÙÁø °í¼ö 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• µô(dill) 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ´ÙÁø °íÃß 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬








ºÏ¹Ì


9


• Ä¥¸® ÆÄ¿ìµå 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• Çϸ®»ç ÆäÀ̽ºÆ®(harissa paste) 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ¼Ò±Ý 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬   

• ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬








¿µ±¹ Æà ½ºÅ¸ÀÏ


10


• ¼öÇÁ¿ë ¼Ò°í±â À°¼ö  

• ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 56g  

• õÀÏ¿° 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ¸¶´Ã 1ÂÊ  

• ¼£·Ô1°³







¸ß½ÃÄÚdz


11

• ¼Ò±Ý 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ÈÄÃß °£ °Í 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• Ä¿¹Î(Áßµ¿ Çâ½Å·á) 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• Ä¥¸® ÆÄ¿ì´õ 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ¸»¸° ¾ÈÃÊ(ancho) °íÃß °£ °Í 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ¸»¸° ¿À·¹°¡³ë 2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ¸¶´Ã 2ÂÊ   

• ¶óÀÓ 1°³  

• °í¼ö 1/4 ÄÅ4  

• Èæ¸ÆÁÖ 4 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬








¸»·¹À̽þÆ


12
• »õ¿ì ÆäÀ̽ºÆ® 1 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• »ý°­(3cm ±æÀÌ) °£ °Í  

   °­È²(1.5cm ±æÀÌ) °£ °Í  

• ¶óÀÓ(2°³) Á¦½ºÆ®   

• ÄÚÄÚ³Ó ¼³ÅÁ 1/2 Å×ÀÌºí ½ºÇ¬  

• ·¹¸ó±×¶ó½º Áٱ⠴ÙÁø °Í  

• ¸¶´Ã 2ÂÊ  

• ¸»¸° °íÃß 1°³



Ãâó : ³×À̹ö Ä«Æä °í±âÁý â¾÷ Ä¿¹Â´ÏƼ °í±â¾ß


Àüü°ø°¨¼ö19
´ñ±Û 25°³
´ñ±Û¾²±â
rankÄð¼Û¹Ì 2017-06-28 (¼ö) 21:50
¿À~
rankµ¢¾î¸®´å 2017-06-28 (¼ö) 21:50
´ñ±ÛÀ» ¾È´Þ¼ö°¡¾ø³×¿ä~~
rankÀçÈ£ÀÓ 2017-06-28 (¼ö) 21:50
°í±â´Â ¸î±×·¥ ÀÌÁÒ?
rankÇÏÀ̳×ÄË¡Ù 2017-06-28 (¼ö) 21:50
500 ¾ÈµÇ¾î º¸À̳׿ä
rankÀç¹ü¯ 2017-06-28 (¼ö) 21:50
ÁÁÀº ÀÚ·á °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Áý¿¡¼­ Çѹø ÇغÁ¾ß °Ú¾î¿ä...¤»¤»¤»¤»
rankæ¶ò¢ÞÖñý 2017-06-28 (¼ö) 21:50
È£¿ì~
rank¿À½Ê±¸Å°·Î 2017-06-28 (¼ö) 21:50
¿ª½Ã ½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ¼­¾çÂÊÀÌ ±Â±Â
rankǪ¸£¸¥Áö±¸ 2017-06-28 (¼ö) 21:50
ÀÌ·¸°Ô ¸ð¾Æ³õ°íº¸´Ï Àç¹ÌÀֳ׿ä
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
rankÈ­ÀÌÆü¤Çª 2017-06-28 (¼ö) 21:50
°í±â¶û Àú Àç·á ´Ù¶§¸® ³Ö°í Àç¿öŠx´Ù°¡ ±¸¿ö ¸Ô´Â´Ù´Â °ÅÁÕ?? ±Ùµ¥ ¾ó¸¶³ª Àç¿ö¾ßµÇ´ÂÁö;; ¸îºÐ? ¸î½Ã°£? ÇÏ·ç? ¾Æ´Ï¸é ¾ç³ä¸¸ °í±â¿¡ ¹·È÷°í ¹Ù·Î ±Á³ª¿ä?
     
       
rank¾ÆµïÀ§¹¿ 2017-06-28 (¼ö) 21:50
½ÃÁî´× ÈÄ ¿ø·¡´Â
»ïÅõÇö»óÀ¸·Î °í±â¼Ó ¼öºÐÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ¾ç³äÀ» ¸Ó±Ý°í
´Ù½Ã °í±â¼ÓÀ¸·Î ÆÛÁö´Â ½Ã°£À» ÃæºÐÈ÷ Áà¾ß ÇÏÁö¸¸
±¦È÷ ¾îÁ¤ÂÄÇÏ°Ô Àç¿öµÎ¸é ¼öºÐ¸¸ ¿Ã¶ó¿Â »óÅ¿¡¼­ ±Á°Ô µÇ¾î
ÆÜÆÜÇÑ °í±â°¡ µÈ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù.

Á¤È®È÷ ¾ó¸¶µ¿¾È ÀÎÁö´Â ½áÀÖ´ø ³»¿ëÀ» ±î¸Ô¾ú´Âµ¥
ÃæºÐÈ÷ Àç¿öµÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¸é
°Á »Ñ¸®°í ¹Ù·Î ±¸¿ì¶ó´õ±º¿ä

¹¹ ÀÌ·¯µç Àú·¯µç ±× Â÷ÀÌ°¡
ÀϹÝÀεé ÇÑÅ×µµ ´À²¸Áú ¸¸Å­ Å« Áö´Â ½ÇÇèÇغ¸Áø ¸øÇ߳׿ä...
³Ñ¸ð ºñ½Î¼­ ¤Ð
          
            
rankÈ­ÀÌÆü¤Çª 2017-06-28 (¼ö) 21:50
¤¾¤¾ ±ÛÄï¿ä
rank¶¥µ¢ÀÌ 2017-06-28 (¼ö) 21:56
°¨»çÇÕ´Ï´Ù,
rankÃ÷¹Ùp 2017-06-28 (¼ö) 22:06
°¥ºñ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ©°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÂòÀ̾ƴѰ¡..
rankDocky 2017-06-28 (¼ö) 23:33
¿ì¿Õ ±Ùµ¥ ÀÌ°Å ½ÃÁî´× ÇÒ Àç·á ±¸Çϴ°͵µ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ú³×¿ä ¤»¤»¤»¤»
rankäÞýÙ÷ãѨ 2017-06-28 (¼ö) 23:37
À¯¸íÇÑ°Ç ÁÁÀºµ¥ Çâ½Å·á°¡ ¹¹ Çϳª Æò¹üÇÑ°Ô ¾ø³×¿ä ¤Ñ¤Ñ¤»¤»¤»
rank¸ÚÀïÀÌÆÏÁ× 2017-06-28 (¼ö) 23:47
ÁÁ³×¿ä ÀÌ°Å ÀúÀå +_+
rank°³°³°³°³¸Û 2017-06-29 (¸ñ) 00:04
ÆÄÇÁ¸®Ä« Å¿·ç¸¦ »ì¼öÀÖ±º¿ä.  ½ÄÀç·áÀÇ ¼¼°è~~
rank³ª´©¹Ì 2017-06-29 (¸ñ) 00:37
½ÇÇàÇغ¸°í ½Í³×¿ä.. ±Ùµ¥.. ½ºÅ×ÀÌÅ© °í±â°ªÀÌ^^;;;
rankÀ̽´Ä« 2017-06-29 (¸ñ) 02:08
Á¾·ùº°·Î ÇØÁÖ´Â »ç¶÷ ÀÖÀ½ ÁÁ°Ú´Ù....¤»¤»¤»¤»
rankDKNever 2017-06-29 (¸ñ) 03:32
±»±»
rank¸Þµð¾Æ·ç³ª 2017-06-29 (¸ñ) 04:28
Çѹø¾¿ µµÀüÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
rank³×¹ö´Ô 2017-06-29 (¸ñ) 05:17
¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÄ´Â Çãºê¼ÖÆ® »Ñ¸®°í ÆÒ¿¡ ¹öÅͳìÀÎÈÄ ¿øÇÏ´Â ±Á±â¿¡ ¸Â°Ô ±¸¿ö ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. Áý¿¡¼­ Å°¿ì´Â ·ÎÁ¸®¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ÈξÀ °í±ÞÁø ¸ÀÀÌ ³ª°í¿ä, °¡²û ÀåÀξ²² ´ëÁ¢ÇÒ ¶© ¾Æ½ºÆĶ󰡽º °°ÀÌ ±¸¿ö¼­ ¿Ã¸®°Å³ª  ¹ÙÁú ÀÙÀ» °¡´Ï½¬·Î ¿Ã·Á µå¸®¸é ·¹½ºÅä¶û ºÎ·´Áö ¾ÊÀº ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
rankÅ뺸¸® 2017-06-29 (¸ñ) 22:32
°¥ºñ»©°í ´Ù ±¸Çϱ⠱ÍÂùÀº°Å¸¸ ~~~ ±×·¯´Ï±î Áý ½ºÅ×ÀÌÅ©°¡ ¸ÀÀ̾øÁö
rank°ñµå¶óÀÌź 2017-06-30 (±Ý) 22:37
¿À´ÃÀº ¹«¾ùÀ¸·Î ¸Ô¾îº¼±î¿ä??
rankstreetjo 2017-06-30 (±Ý) 23:23
ÀÌ·±°Ç ½ºÅ©·¦! °¨»çÇÕ´Ï´Ù Ãßõ!


Àαâ
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ