¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[ÀÎÁõ]

¸ÅÀÏ 1¸¸4õº¸ °ÉÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.

rank ºí·çº¹½º 2019-08-24 (Åä) 15:00 Á¶È¸ : 2275 Ãßõ : 7  


µåµð¾î

¿îµ¿ Çコ °Ô½ÃÆÇÀÌ µåµð¾î »ý°å³×¿ä.

ÀÌÁ¦¾ß ºÃ½À´Ï´Ù.


¿îµ¿ÀÇ °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ

°È±âÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.


½ºÆ®·¹Äª ÈÄ ÃµÃµÈ÷ °È´Ù°¡

ÆÄ¿ö¿öÅ· - ±Ù·Â¿îµ¿ - ½ºÆ®·¹Äª


ÀÌ Á¤µµ´Â ¸ÅÀÏ ÇÏ·Á ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.


±×·±µ¥ ÇÑ µÎ´Þ ÇÏ´Ùº¸¸é

°©ÀÚ±â Çϱ⠽ȾîÁú ¶§°¡  ÀÖ´õ±º¿ä.


±× °íºñ¸¦ ³Ñ±âÁö ¸øÇϸé...;;;


±×·¡¼­ Àû¾îµµ ¸ÅÀÏ 1¸¸4õº¸´Â °È°í

¿©±â °Ô½ÃÆÇ¿¡ ÀÎÁõÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.


°³ÀÎÀûÀ¸·Î

Á¤½ÅÁÙ ³õÄ¡ ¾ÊÀ»

°Ô½ÃÆÇÀÌ »ý±ä °Í °°¾Æ

±âºÐ ÁÁ³×¿ä ^^


¿ì¸® ¸ðµÎ °Ç°­ÇÏ°í

Áñ°Å¿î »îÀ» À§ÇÏ¿©...

´ñ±Û 16°³
´ñ±Û¾²±â
rank¼ýÀÚ¸¸ÀԷ°¡´É 2019-08-24 (Åä) 15:42
¸¸4õº¸¸é °Å¸®°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ª¿À³ª¿ä ?
     
       
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-24 (Åä) 16:08


´ë·« 10km Á¤µµ µË´Ï´Ù.
rankUSNewYork 2019-08-24 (Åä) 16:28
10km¿¡ -43gÁö¹æ
È¿À²ÀÌ ±¦ÂúÀº °Ç°¡¿ä?
´ÙÀ̾îÆ® ÁÁÀ»¶ó³ª?
     
       
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-24 (Åä) 16:53
Á¦ »ý°¢¿¡
°Å¸®µµ Áö¹æµµ
°ÉÀ½¼ö¿¡ ´ëÇÑ ´ë·«ÀÇ ÃßÁ¤Ä¡ °°¾Æ¿ä.

°É¾îµµ ¼Óµµ¿¡ µû¶ó
¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®Àº ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.

¶Ç 40ºÐ ÀÌ»ó ¸öÀÌ ¿îµ¿À» ¿¹¿­µÇ¾î ÀÖÀ»¶§
Áö¹æÀ» Å¿ì±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú ³ôÀ̽÷Á¸é
°è¼ÓÀ¸·Î »¡¸® °É¾îº¸¼¼¿ä ^^
          
            
rankUSNewYork 2019-08-24 (Åä) 17:02
¿ÀÈ£ ±×·¸´Ù¸é -1½Ã°£ ½À°üÀ» ±æ·¯¾ß°Ú±º¿ä~
ÁÁÀº°øÀ¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
rank¸ðÄ«°õ 2019-08-25 (ÀÏ) 11:13
Strava ±ò¾Æ¼­ ´º¹ß Æ÷ÀÎÆ® ¸ðÀ¸¼Å¿ä ¿ù´ç 100Å°·Î ¶Ù¸é 1¸¸ Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³µÊ ¤¾¤¾±×³É ¶Ù¸é ¾Æ±î¿ì½Ã´Ï µ·µµ¹ú¾î¼­ ´º¹ß ¾ÆÀÌÅÛµµ »ç½Ã°í ¤¾¤¾
     
       
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-25 (ÀÏ) 13:10
ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
          
            
rank¸ðÄ«°õ 2019-08-25 (ÀÏ) 14:16
^_^ ´º¹ß¶õ½º ¾Û±ò¸é ÇÑ´Þ¿¡ 6õ ½ºÆ®¶ó¹Ù °ÉÀ¸¸é ¸¸ ÃÑ ¸¸À°Ãµ ¸ðÀ̰ŵ翩 ¿îµ¿¿ëÇ°À̳ª °¡¹æ¼­½Ç¶§ ½Î°Ô »ç¼Å¿ä ÁÁÀº ½Ã°£µÇ¼¼¿ä~~
               
                 
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-26 (¿ù) 00:54
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ^^
rank¸ðȣũ 2019-08-26 (¿ù) 19:39
»ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ Àú´Â ÇÏ·ç 15õ Á¤µµ °ÉÀ¸¸é ±×³É Á» °É¾ú±¸³ª ½Í°í
2¸¸º¸ ÀÌ»ó °ÉÀ¸¸é ÇÇ°ïÇÔÀÌ ´À²¸Áö°í ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡µµ ´Ù¸®¿¡ Á» ÇǷΰ¡ ½×ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä-0-
     
       
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-26 (¿ù) 23:43
Àú´Â ±×³É °È´Â °Ç ¾Æ´Ï°í
ÆÄ¿ö¿öÅ·À» ÇÕ´Ï´Ù.
http://www.etoland.co.kr/bbs/board.php?bo_table=etohumor02&wr_id=507385

¼Óµµµµ ºü¸£°í
½É¹Ú¼ö 140, ºÐ´ç ½ºÅÜ ¼ö 120 Á¤µµ·Î
1½Ã°£ ±æ¶§´Â 2½Ã°£ Á¤µµ ¸ÅÀÏ ÇÕ´Ï´Ù.
http://www.etoland.co.kr/bbs/board.php?bo_table=health&wr_id=47

ÀÏ¹Ý °È±âÇÏ°í´Â ¿îµ¿·® Â÷ÀÌ°¡ ³³´Ï´Ù.
rank´©°¡±×·¡ 2019-08-28 (¼ö) 19:01
¿Í... Àú´Â ¾îÁ¦ ¸î´Þ¸¸¿¡ ¸¸º¸ °Ü¿ì °É¾ú´Âµ¥, Áö±Ý ¹ß¸ñ ¾ÆÆļ­ ¾Æ¹«°Íµµ ¸øÇØ¿ä... ¤Ð¤Ð ÀÌ·¯°í ¶Ç ¸çÄ¥ ½¬´Ù°¡ ¸®¼Â(?) µÇ°ÚÁÒ... ¤Ð¤Ð
     
       
rankºí·çº¹½º±Û¾´ÀÌ 2019-08-28 (¼ö) 23:25
óÀ½ºÎÅÍ ¸¸º¸ °ÉÀ»·Á°í ÇÏÁö¸¶½Ã°í
±×³É Æù ¸¸Áö¸é¼­ µå¶ó¸¶ º¸¸é¼­
õõÈ÷ Á¶±Ý¾¿ °ÉÀ¸¼¼¿ä.

¿À´Ã 10ºÐ ³»ÀÏ 20ºÐ ¸ð·¹30ºÐ
30ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù ½ÍÀ¸¸é
±×°É À¯ÁöÇϸé 1~2ÁÖ °ÉÀ¸¼¼¿ä.

±× µÚ¿¡ ÆÄ¿ö¿öÅ· ÆûÀ» Àâ°í
http://www.etoland.co.kr/bbs/board.php?bo_table=etohumor02&wr_id=507385
¼­¼­È÷ °É¾îº¸¼¼¿ä.

»¡¸® ÇÏ·Á°í ÇÏÁö ¸¶½Ã°í
ÆûÀÌ ¸ö¿¡ º£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¿öÅ· ¼Óµµ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 20~30ºÐ¾¿
ÇÑ´Þ Á¤µµ ÇÏ´Ùº¸¸é ¼Óµµ¸¦ ³»°í ½Í¾îÁý´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ź·Â ºÙÀ¸¸é
¼Óµµµµ »¡¶óÁö°í ÀÚ¿¬È÷ ½Ã°£°ú °Å¸®°¡ ´Ã¾î³³´Ï´Ù.
±× µÚ ºÎÅʹ üÁö¹æÀ» ÂßÂß »¬ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

°¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç ¹«¸®ÇÏÁö ¸»°í
¸ÅÀÏ ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

È­ÀÌÆÃ~
          
            
rank´©°¡±×·¡ 2019-08-29 (¸ñ) 12:44
²ÙÁØÈ÷ ÇϽô ¿­Á¤ÀÌ ºÎ·´³×¿ä. È­ÀÌÆÃÇØ¿ä~ ^^b
rank³ªºô 2019-09-16 (¿ù) 10:49
ij½Ã¿öÅ©!!Ãßõ!!
rank³×¹ö´Ô 2019-09-23 (¿ù) 17:31
Àú´Â 2¸¸º¸.
±×Áß ÇÑ 8000º¸ Á¤µµ´Â ´Þ¸®±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁ±ä Çѵ¥ Èûµé¾î¿ä.

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
[°øÁö]  [¾È³»] °Ô½ÃÆÇ ÅëÇÕ ¾È³»  (10) rankeToLAND 06-09 16
[°øÁö]  [Çʵ¶] ¿îµ¿/Çコ °Ô½ÃÆÇ ÀÌ¿ë¾È³»  rankeToLAND 08-21 4
[ÈÞ´ëÆù»ó´ã]  °¶·°½Ã24 ¿ïÆ®¶ó ±âº¯ ¹®ÀÇ À͸í
3654 [°øÁö]  [¾È³»] °Ô½ÃÆÇ ÅëÇÕ ¾È³»  (10) rankeToLAND 06-09 16 5224
3653 [ÀÎÁõ]  ¹Ìģô ÇÏ°í ½Ã¼Ó 16Å°·Î·Î ¶Ù¾îºÃ½À´Ï´Ù.  (2) À̹ÌÁö rankÆÄÁö¿Ã¸® 06-15 8 2779
3652 [ÀÎÁõ]  06¿ù 14ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-14 7 1093
3651 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 530ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-14 9 889
3650 [ÀÎÁõ]  06¿ù 13ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 12.97km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-13 8 792
3649 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 529ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  (2) rankÅ×Ŭº£¸® 06-13 11 826
3648 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220613  rankMachboy 06-13 11 814
3647 [ÀÎÁõ]  06¿ù 12ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 12.95km (¸¶½ºÅ© óÀ½ ¹þÀ½)  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-12 9 746
3646 [ÀÎÁõ]  Àá½Ç~ ¾Æ·¡¹î±æ 100km ¶óÀ̵ù~.jpg  À̹ÌÁö rankÂÌÁ¹ÀÌ 06-12 10 836
3645 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 528ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-12 10 669
3644 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 527ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-11 11 711
3643 [ÀϹÝ]  Çコ ÇÑ´ÞÇÑ Ç︰ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ¸é µÎÅëÀÌ ¿À³×¿ä  (5) rank¾áµ¥·¹¶õ´Ù¿ä 06-11 11 1152
3642 [ÀÎÁõ]  06¿ù 11ÀÏ °¡Á·µé°ú ³ªµéÀÌ ¿öÅ· 9.67km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-11 10 719
3641 [ÀÎÁõ]  06¿ù 10ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-10 11 789
3640 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 526ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-10 12 744
3639 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| 6¿ù 10ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-10 12 741
3638 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220610  (2) rankMachboy 06-10 14 806
3637 [ÀÎÁõ]  06¿ù 09ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 12.82km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-09 11 701
3636 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 525ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-09 12 771
3635 [Áú¹®]  ½ºÄõÆ® ÀÚ¼¼  (4) ranksomn 06-09 12 915
3634 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220609  rankMachboy 06-09 11 738
3633 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 524ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-08 14 753
3632 [ÀÎÁõ]  06¿ù 08ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 13.26km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-08 12 749
3631 [ÀϹÝ]  pt 3ÁÖÁ¤µµ ÇÏ°í Àιٵð Àî½À´Ï´Ù.  (3) À̹ÌÁö rankdajkdm 06-08 15 857
3630 [ÀÎÁõ]  06¿ù 07ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-07 11 661
3629 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 523ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  (2) rankÅ×Ŭº£¸® 06-07 12 761
3628 [ÀÎÁõ]  ÀÌ ·±´×¸Ó½ÅÀº º§Æ®ÆøÀÌ Á¼¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.jpg  À̹ÌÁö rankºÓÀºÇØÀû 06-07 12 708
3627 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220607  rankMachboy 06-07 12 671
3626 [±âŸ]  ÀÔ¹®¿ë mtb ÀÚÀü°Å Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù.  (4) rankõÀç±è¾¾ 06-07 12 867
3625 [ÀÎÁõ]  06¿ù 06ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 13.05km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-06 12 652
3624 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 522ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-06 12 660
3623 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| ÇöÃæÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-06 13 622
3622 [ÀÎÁõ]  06¿ù 05ÀÏ ½ºÅÇÆÛ 2½Ã°£ (¿ìõ)  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-05 11 620
3621 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 521ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-05 12 641
3620 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| 6¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-05 10 616
3619 [ÀÎÁõ]  06¿ù 04ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 13.10km  (2) À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-04 10 705
3618 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 520ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-04 10 707
3617 [ÀÎÁõ]  2022³â 6¿ù 4ÀÏ ±¤¾ç ¹é¿î»ê Á¤»ó Âï±â(2¹ø°)  À̹ÌÁö rankÀÛÀº½Çõ 06-04 10 668
3616 [ÀÎÁõ]  06¿ù 03ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 12.70km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-03 11 714
3615 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 519ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-03 11 707
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
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