[데이터] 헬창계의 대머리로 유명한 빡빡이아저씨 운동능력 모음

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[기타] [데이터] 헬창계의 대머리로 유명한 빡빡이아저씨 운동능력 모음

사나미나 2019-12-07 (토) 23:14 조회 : 25578 추천 : 65

이 아저씨 무서워 ㄷㄷㄷㄷ

(순위권 내로 올라가서 [데이터]를 제목 앞으로 이동시켰습니다)

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댓글 57개

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애쉬ash 2019-12-07 (토) 23:37

물리치료사로 알고 지압이나 맛사지 채널로 구독했는데
점점 뭔가 이상해지더니
휠체어 타고 턱걸이하는 영상 본 후에 속았다는 걸 알게 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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재호임 2019-12-08 (일) 00:57

저 분이 굇수죠
저정도면 udt에서도 최상위에요

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워어나앙 2019-12-08 (일) 21:25

UDT면 다저런줄알겠어요...

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맹그 2019-12-07 (토) 23:16

파워 쥭이네

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jungsu 2019-12-07 (토) 23:18

피지컬은 모든걸 가졌지만, 머리가 없네.

추천 1

파숙그리스도 2019-12-07 (토) 23:19

누가봐도 약안한 몸인데
저정도라니...

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뭘할까요ㅇ 2019-12-07 (토) 23:19

머리없으면 무효~ ㅈㅅ

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존슨씨 2019-12-07 (토) 23:20

윤겔라는 봐도봐도 신기하네.. 수행 능력 뿐만 아니라 균형 감각이 진짜 미쳤음 ㅋㅋㅋㅋ

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마우마 2019-12-07 (토) 23:21

이분영상 보고 손목터널증후군 나았습니다 ㅜㅜ 너무 고마우신 분

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선혜♡ 2019-12-08 (일) 18:08

저 아는누나가 손목터널증후군인데
수술준비중으로 알고 있는데
어떤 영상을 보고 나아졌나요??
알 수 있는면 알고 싶네요..
가르쳐주고 싶어서 ㅠㅠ
엄지접는곳에 근육이 다 파열되었던뎅...

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뿌마 2019-12-08 (일) 21:29

https://youtu.be/2hsd6XwYoy4
제가 4년전 수관근 수술하고 나서 손꾸락힘이 줄어서 반대손으로 그림 그리고 먹고 삽니다
저도 이양반 채널 좀 일찍 알았으면 하면서 아쉬워하는 1년차 구독자에요 이아조씨 덕분에 팔 어깨 목에 고질적으로 달고 살던 직업병 다 이겨냈고 바른자세와 바른운동이 뭔지 제대로 알려주는 채널이죠
적극 추천합니다

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마우마 2019-12-08 (일) 21:58

의료인이 아닌데 조언을 하기가 조심스럽지만 한가지 경험상 팁을 드리자면 손목터널증후군 스트레칭으로 나오는 영상들에서 강조하지 않는것이 하나 있는데 생각보다 강도를 강하게 가져가야 한다는 것이에요. 제 경우 약한 강도로 스트레칭을 진행했을때는 차도가 없었는데 강도를 높이니 정말 급격하게 좋아지더군요. 스트레칭은 여러종류가 있으니까 여러가지 모두 해보는게 좋겠죠

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