ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·, ¾î¶² °ÍÀ» ½Å¾î¾ß ÇÒ±î?
°¡È÷ ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·ÀÇ ÃáÃßÀü±¹½Ã´ë¶ó°í ÇÒ ¸¸Å ÃÖ±Ù 1~2³â »çÀÌ¿¡ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·ÀÇ Á¾·ù°¡ ¾öû ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô ´Ù¾çÇÑ ¾÷üµéÀÇ Á¦Ç°ÀÌ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ±×¸¸Å Á¦Ç° °£ ±¤°í °æÀïµµ Ä¡¿ÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÈ ¹è°æ¿¡´Â ±Þ¿©È¿¡ µû¶ó ȯÀÚÀÇ ºÎ´ã±ÝÀÌ ³·¾ÆÁø °ÍÀÌ ÇÑ ¸òÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±âÁ¸¿¡ ºñ±Þ¿©·Î ¹¿©ÀÖ´ø ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·ÀÌ ±Þ¿©·Î ÀüȯµÇ¾î 1°³±îÁö´Â º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ¸é¼ ȯÀÚÀÇ ±¸¸Å°¡°ÝÀÌ ³·¾ÆÁ³´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ó¹æ °Ç¼ö°¡ ÆøÁõ Çß°í ±×¿¡ µû¶ó Á¢±Ù¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ½ºÅ¸Å· µµ¸Å¾÷üµéÀÌ ¿ìÈÄÁ×¼øÀ¸·Î »ý°Ü³ª ½ÃÀå¿¡ ÁøÀÔÇÏ°Ô µÈ ºÎºÐµµ ÀÖ´Ù.
¹®Á¦´Â ³Ê¹« ¸¹Àº Á¦Ç°µéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ°í ¼ÒºñÀÚ´Â ¹°·Ð ó¹æÇÏ´Â ÀÇ»çµéµµ Çò°¥¸®°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ´Ü ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¸¸À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀÇ·á±â°üÀ̳ª ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¸¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â Ç÷°ü¿Ü°ú³ª ÈäºÎ¿Ü°ú Àǻ翡°Ô Áø·á ÈÄ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¹«³ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ½ºÅ¸Å·µµ ¼Ò¸ðÇ°ÀÌ°í ±Þ¿©°¡ ÇÑ °³¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê±â¿¡ Ãß°¡ ±¸¸Å¸¦ ¿øÇϰųª º´¿ø¿¡ °¡±â ¹ø°Å·Î¿ö ÀÎÅͳݿ¡¼ °³º° ±¸¸Å¸¦ ÇÏ°Ô µÉ °æ¿ì ȯÀÚµéÀº È¥¶õ½º·¯¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ¾î¶² Á¦Ç°À» ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î °í¸£¸é ÁÁÀ» Áö ¾Æ·¡¿Í °°Àº °¡À̵带 Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
1. ¹«¸Çü vs. Çã¹÷ÁöÇü
¿¹¹æÀ̳ª °ü¸®¸ñÀû¿¡¼ »ç´Â °ÍÀ̶ó¸é ¹«¸ÇüÀ̳ª Çã¹÷ÁöÇüÀ̳ª È¿°ú´Â °°´Ù. ´Ù¸¸ Çã¹÷ÁöÇüÀº ´ä´äÇؼ ¿ÀÈ÷·Á »ç³õ°í ¾È ½Å°Ô µÇ°Å³ª ¾Ë·¹¸£±â°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇؼ È¿À²ÀÌ ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ°í, ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù Áõ»óÀº ¾ðÁ¦³ª Á¾¾Æ¸®ºÎÅÍ ½ÃÀÛ µÇ±â¿¡ ¹«¸ÇüÀÌ Á» ´õ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù.
2. ¹ß¸ñ±îÁö? vs. ¹ßµî±îÁö?
¹ßµîÀÌ µ¤ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌ´Ù. °£È¤ ÆíÀǼº°ú ½É¹Ì¼ºÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ¹ß¸ñ±îÁö¸¸ ³»·Á¿Í¼ ¹ßµîÀÌ ³ëÃâµÇ´Â ½ºÅ¸Å·ÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â ÇÏÁöÁ¤¸ÆÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ÇغÎÇÐÀû Áö½ÄÀÌ °á¿©µÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¹ßµîÀÌ ¹Ýµå½Ã µ¤¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¹ß°¡¶ôÀº ¿ÀÇ µÇ¾îµµ »ó°ü¾ø´Ù.
3. °ø»êÇ° vs. ÀÇ·á¿ë
°ø»êÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÇ·á¿ëÀ¸·Î Çã°¡°¡ ³ Á¦Ç°À» Âø¿ëÇÑ´Ù. Á¦Ç° ¼³¸íÀ» ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ÀÇ·á¿ëÀ¸·Î Çã°¡°¡ ³ Á¦Ç°°ú °ø»êÇ°À¸·Î Çã°¡°¡ ³ Á¦Ç°À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÇ·á¿ëÀ¸·Î Çã°¡µÈ Á¦Ç°À» ½Å¾î¾ß Çϸç ÀÌ °æ¿ì ¾Ð·ÂÀÇ ´ÜÀ§°¡ (mmHg)·Î µÇ¾î ÀÖ°í °ø»êÇ°ÀÇ °æ¿ì µ¥´Ï¾Æ(D)·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. Åë»óÀûÀ¸·Î 20~30mmHg Á¤µµ¸é ÀûÀýÇÏ´Ù. ³Ê¹« ³ôÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
4. Á¦Á¶±¹
Á¦Á¶±¹À» Çѹø »ìÆ캸±â ¹Ù¶õ´Ù. »ç½Ç ÀÇ·á¿ë ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·ÀÇ ¼ö¸íÀº ±×¸® ±æÁö ¾Ê´Ù. ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ½ÅÀ» °æ¿ì ÇѵΠ´ÞÀÌ¸é ¾Ð·ÂÀÌ ´À½¼ÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¾÷üµéÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í Àú·ÅÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ´Ã¾î³ª´Ù º¸´Ï °°Àº ȸ»ç¿¡¼ Á¦Á¶ÇÑ °°Àº Áß±¹»êÀε¥ »óÇ°¸í¸¸ ´Ù¸£°Ô Æȸ®´Â °°Àº Á¦Ç°µéÀÌ ½ÃÁß¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â »óȲÀÌ´Ù.