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스쿼트 3개월째하는데

rank 엄지엄지척 2018-12-19 (수) 18:31 조회 : 1040 추천 : 3  
멸치남 헬스 스쿼트 한지 3개월정도 됬는데요

엉덩이 살도 없어서 딱딱했었는데

오늘 첨으로 둔부 만져보니 엄청 보들보들해서 깜짝 놀랐어요

마치 제 살이 아닌것 같음

여성 히프 이쁘분들은 다 스쿼트 하셔서 그렇네요 스쿼트 짱
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rank블루복스 2018-12-19 (수) 18:32


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rank한걸음두걸음 2018-12-19 (수) 18:32
오. 효과 있남요! 하다말다 하다말다 했눈데 ㅎㅎ
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rank6DWorld 2018-12-19 (수) 18:34
찰지구나
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rank아이kim슨 2018-12-19 (수) 18:36
신기하죠? 저도 어느순간 피부가 예전보다 좋아지는 걸 느낍니다.
운동해서 혈액순환이 되고, 노폐물 배출이 이루어 져서 일까 생각하죠.
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ranksungkun 2018-12-19 (수) 18:38
찰지구나!!!
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rank꽃보다요가 2018-12-19 (수) 18:39
그렇게 엉덩이 성애자가 되는 겁니다.
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rankvorret 2018-12-19 (수) 18:43
엉덩이를 봐야아는데 햇는지 안햇는지
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rank맹그 2018-12-19 (수) 19:35
운동짱
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