선풍기 키고 자면 아침에 인나기가 힘든데요

소주랑닭똥집 2019-05-30 (목) 12:36 조회 : 981

머 제목은 힘든데요 라고 썻지만 일어나긴 일어나요

근데 눈에 뭔가 낀거처럼,,? 낀건 아니고 눈쪽에 있는 살이 부은건가,, 이 두개 섞인 느낌,, ?

침대에 누워있고, 발 쪽에 선풍기 올려놓고 (스탠드가 아니라서) 자거든요,

작년 여름도 비슷했던거 같은데, 재작년까진 안 그랫는데 ㅇㅇ,,

왜 그른가요

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댓글 7개 댓글쓰기

산사춘1

2019-05-30 (목) 12:44

먼지 탓 아님? 청소 한번 하쉴?

허밍타임2

2019-05-30 (목) 12:50

호흡 방해로 공기 안 산소 섭취량이 줄어들기에 그런 거죠.

5180

2019-05-30 (목) 12:59

잘 때는 가능하면 선풍기는 끄고 자는게 좋지만, 여의치 않은경우에는 타이머로
조절 해놓고 자는게 좋숩니다.
그리고 다 아시다시피 선풍기는 벽 쪽으로 향하게 해서 간접바람을 쐬도록 하시구요.

자는 방도 밀폐상태로 두지 마시고 수시로 환기를 하시구요.
하절기라 하더라도 잘 때는 홑이불이나 귀 찮으면 타올이라도 배는 반드시 덮어주세요.
그 다음으로는 발 도 덮어주던지 아니면 수면양말을 신고 주무시면 몸을 보호하는데 도움이 된 답니다.

참고로 자기전에 야식은 하지 마시고, 칼로리 걱정없는 물 한잔 마시고 주무시는 것도 한 방법이랍니다.

퍼렁파랑

2019-05-30 (목) 13:31

선풍기 틀고자면 한국사람은 죽는대요

금기자

2019-05-30 (목) 14:30

피부가 호흡을 제대로 못하니 아무래도 찌뿌둥하거나 얼굴이 붓습니다. 심하면 입돌아간다~' 는 말처럼 얼굴의 입이 틀어지기도 합니다. 실제로 그런 사람 봤어요.

회전으로 해 두시고, 타이머 맞춰 돌리세요. 꼭 한군데는 바람이 돌다가 나갈 구멍을 살짝이라도 열어 두시는 게 건강에 좋습니다. 문 닫고 선풍기 돌리는 건 위험합니다.

drury

2019-05-30 (목) 19:43

비염 조심하세요.

laksjjd

2019-05-30 (목) 20:05

몸의 수분도 더 빨리 날아갈테고 체온유지도 잘 안될테니 그런거죠

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