¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[¿îµ¿]

¾Æ...ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÔ´Ï´Ù. µµ¿òºÎŹµå·Á¿ä.

rank ½º¿ÍÈú¸® 2017-03-24 (±Ý) 00:30 Á¶È¸ : 2646 Ãßõ : 9  

¾î´Àµ¡ ¸Ô°í¸Ô´Ùº¸´Ï Å°µµ ¹«Áö ÀÛÀºµ¥ ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´ç.

³²ÀÚ Å° 163 Àε¥ 105ų·Î°¡ ³ª¿À³×¿ä....Á×À»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â »ý°¢¿¡ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü µ¿³× ÇコÀåÀ» ²÷¾ú±¸¿ä.

ÇÏ·ç¿¡ ¿îµ¿¿¡ Æò±Õ 4½Ã°£ Á¤µµ ÅõÀÚÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.

½Ä´ÜÀº ÀÏ´Ü ¾Æ¹«°Íµµ ¸ô¶ó¼­ ´ÙÀ̾îÆ®½Ä´Ü 2ÁÖÂ¥¸® ½ÅûÇسõÀº »óÅÂÀ̱¸¿ä.

ÇöÀç ÇÒÁÙ ¾Æ´Â°Ô °È±â ¹Û¿¡ ¾ø¾î¼­ 15ų·Î Á¤µµ °È°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹è¿¡ ¾öû³­ Áö¹æÀÌ ºÙ¾î ÀÖ±¸¿ä.

Á¦°¡ ¿ø·¡ ¸ðźñ¸¸À̾ °¡Àå ³¯¾ÀÇßÀ» ¶§¿¡µµ 75ų·Î Á¤µµ¿´°Åµç¿ä.

±×½ÃÀýÀº ¹«¸®Áö¸¸ ½Ã°£À» µé¿© 80ų·Î ´ë±îÁö °¡º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü ÇÑ´Þ Á¤µµ ¾î¶»°Ô ¸Ô°í ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ½Ç ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

¼­±ÛÇÁÁö¸¸ Àý½ÇÇϳ׿ä.

ÀоîÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±Û 42°³
´ñ±Û¾²±â
rank½º½º½À 2017-03-24 (±Ý) 00:34
Èû³»¼¼¿ä óÀ½¿¡´Â ¸Ô´Â°É ÁÙÀÌ´Â°Ô °¡Àå È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù
     
       
rank½º¿ÍÈú¸®±Û¾´ÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 01:32
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á©·Î Èûµç°Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾
rankÁýÇàÀÚ 2017-03-24 (±Ý) 00:34
´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿îµ¿µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ½Ä½À°ü ¸ø°íÄ¡¸é ÀÌ·ç°íÀÚ ÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù
¿ì¼± Èûµé´õ¶óµµ ±×µ¿¾ÈÀÇ ½Ä½À°üÀ» °íÄ¡¼¼¿ä. ¿ÏÀüÈ÷ ¶â¾î°íÃÄ¾ß µÉÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
±×¸®°í ÇÏ·ç 4½Ã°£ Á¤µµ ÅõÀÚÇÒ °ÍÀ̶ó°í Çϼ̴µ¥, ±× ½Ã°£ÀÌ¸é °È±â ¿îµ¿¸¸ Çϼŵµ ÃæºÐÈ÷ ºüÁý´Ï´Ù.
     
       
rank½º¿ÍÈú¸®±Û¾´ÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 01:34
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. °È´Â °ÍÀº ÀڽŠÀ־ ÀÏ´Ü ½ÃÀÛÇغ¸·Á±¸¿ä.
rankºí·çÇìµå21 2017-03-24 (±Ý) 00:34
¿îµ¿À» ÇÏ½ÃµÇ Àý´ë »¡¸® »¬ »ý°¢¸¶½Ã°í õõÈ÷ »©¼¼¿ä. Àý´ë ¶ÙÁö ¸¶½Ã°í¿ä. ÇÑ´Þ°£Àº °¡º­¿î µî»êÀ̳ª ±âÃʱٷ À§ÁÖ·Î Çϼ¼¿ä. ¸í½ÉÇÏ¼Å¾ß µÉ °ÍÀº Àý´ë õõÈ÷ »©¼Å¾ß µÈ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ÇÑ´Þ¿¡ 2~3KG 1³â Á¤µµ Àâ°í »©¼¼¿ä.

ÃÊ°íµµ ºñ¸¸Àº °üÀý, ÇǺÎź·Â, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ÀßÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±ÞÇÏ°Ô °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿À¸·Î »©¸é °üÀý ´Ù ³ª°¡°í ÇǺεµ ´Ã¾îÁö°í ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö°í ¾û¸ÁÀÌ µË´Ï´Ù.

´ÙÀ̾îÆ®´Â ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ 99% ¿îµ¿ÀÌ 1%¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±Ùµ¥ ±× 1%°¡ ¾øÀ¸¸é 100%°¡ µÇÁú ¸øÇØ¿ä.
¿ÏÀü ÃÊ°íµµ ºñ¸¸Àº ¿îµ¿ÀÌ 99% ½Ä´ÜÀÌ 1%¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸.. ±× Á¤µµ±îÁö´Â ¾Æ´Ï½Å°Å °°°í¿ä..
½Ä´ÜÀº ¹é¹Ì, ¼³ÅÁ, ¹Ð°¡·ç¸¦ ÇÇÇÏ°í ½Ì°Ì°Ô¸¸ µå¼Åµµ »ì ºüÁý´Ï´Ù.
±×¸®°í ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇϼ¼¿ä. µÇµµ·ÏÀ̸é ÀÏÂï ÀÚ°í ¼÷¸éÀ» ÃëÇϵµ·Ï ÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦ À§Çؼ­ ¹º°¡ ÀÚÀü°Å °°Àº ¿îµ¿ÂÊÀ¸·Î Ãë¹Ì¸¦ Çϳª °¡Áö½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
     
       
rank½º¿ÍÈú¸®±Û¾´ÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 01:35
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ÀÏ´Ü ¶ó¸é°ú ½Ò¹äÀ» ÁÙ¿©¾ß °Ú±º¿ä. ÀÚÀü°Åµµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ï
°ÉÀ¸¸é¼­ ÀÚÀü°Å Ÿ±âµµ º´ÇàÇغÁ¾ß °Ú½À´Ï´Ù. Ä£ÀýÇϽŠ¼³¸í °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
rank·çÄ«ÀÎos 2017-03-24 (±Ý) 00:35
´ÙÀ̾îÆ® ¼º°íÇÏ½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä È­ÀÌÆÃ!!
     
       
rank½º¿ÍÈú¸®±Û¾´ÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 01:36
°¨»çÇÕ´Ï´Ù!!!!
rankewan1234 2017-03-24 (±Ý) 00:44
¿îµ¿Àº ¹®¿ÜÇÑÀÌ¶ó ¸»¾¸ ¸øµå¸®°í, ½ÄÀÌÁ¶Àý °ü·ÃÇؼ­¸¸ ¸»¾¸µå¸±²²¿ä.
ÀÏ´Ü ¹äÀ» 100% Çö¹Ì·Î ¹Ù²Ù½Ã±â¸¦ ±ÇÇص帮°í¿ä(Èûµé¸é Á¡Â÷ ¹Ù²ã³ª°¡¼¼¿ä) °¡±ÞÀû ź¼öÈ­¹°À» Àû°Ô ¼·ÃëÇϼ¼¿ä.
³Ê¹« ²÷À¸¸é ¿ì¿ïÁõ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àû´çÈ÷ ÁÙÀ̼¼¿ä.
´Ù¸¸ ´Ü¹éÁúÀº ²À ¸¹ÀÌ µå¼¼¿ä.
ź¼öÈ­¹°Àº °î·ù¿¡ ¸¹°í, °¨ÀÚ, °í±¸¸¶ °°Àº °Í¿¡µµ ´ç¿¬È÷ ¸¹Áö¸¸ ÀϺΠ°úÀÏ¿¡µµ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ã¿¡µµ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ´çºÐ ¼·Ã븦 ÃÖ¼ÒÈ­ÇϽðí, ¹°À» Á¤¸» ¸¹ÀÌ µå¼¼¿ä.
¹Ð°¡·ç³ª ¶± °°Àº ºÐ½ÄÀ» ÁÙÀ̽ðí, ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀ̳ª ±º°ÍÁúÀº ¾Æ¿¹ ²÷´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú °°Àº °æ¿ì´Â 1ÀÏ 2½Ä Çϴµ¥ ÀÌ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº °Í °°±äÇÕ´Ï´Ù.

½Ä¿åÀÌ ³Ê¹« °­ÇϽŠÆíÀÌ¸é ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¸¦ ¾à°£ ÀÌ¿ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀ¸¸é¼­µµ È¿°ú°¡ ÁÁÀº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦µéµµ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä. (¸î³â Àü¿¡ ÆæÅ͹Î+ÅäÇǶó¸ÞÀÌÆ® º¹ÇÕ ¾àÁ¦°¡ üÁß°¨·®¿¡ ´ëÇØ FDA ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù)

Àα٠º´¿ø¿¡ °¡½Ã¸é ó¹æ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Í °°°í¿ä,
²ÙÁØÈ÷ ¾àÀ» µå½Ã±âº¸´Ü ½Ä¿å¾ïÁ¦°¡ Àß ¾ÈµÉ ¶§(=ÀÔ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» ¶§)¸¸ ¼Ò·® µå¼Åµµ ÃæºÐÇÑ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀú°Í ´Ù ¾ÈµÉ °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼úÀû ¹æ¹ýµµ »ý°¢ÇØ º¸¼Å¾ß ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù¸¸ ±×°Ç º´¿ø¿¡¼­ »ó´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÒ °Í °°°í¿ä...

´ÙÀ̾îÆ® Çϴµ¥ Áؼö»çÇ×ÀÌ Á» ¸¹ÁÒ?
ºñ¸¸À̶ó´Â°Ô üÁúÀûÀÎ °Íµµ ÀÖÁö¸¸ »ýÈ° ½À°üµµ ¸¹ÀÌ Á¿ìÇÕ´Ï´Ù.
±ÍÂúÀ¸½Ã´õ¶óµµ Çϳª¾¿ ¹Ù²Ù½Ã·Á ½ÃµµÇØ º¸½Ã¸é ¾î´Àµ¡ ¸¹ÀÌ ¹Ù²î¾î ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
´Ü±âÀûÀ¸·Î »«´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¸¶½Ã°í, Àå±âÀûÀÎ Ç÷£À¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Á¢±ÙÇϼ¼¿ä. ±×·¡¾ß ½ÇÆÐÇϰųª Áßµµ¿¡ Æ÷±âÇÏ´Â ÀÏÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
»ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ 1Â÷ ¸ñÇ¥ÀÌ°í, »ì»©´Â °ÍÀº ±× ÀÌÈÄ¿¡ ÀÚ¿¬½º·¹ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ̶ó¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

¸Å¿ù 1-2% Á¤µµ °¨·®µµ ÀûÁö ¾ÊÀº °¨·®ÀÔ´Ï´Ù. ³ôÁö ¾Ê°Ô ¸ñÇ¥ ¼³Á¤ÇÏ½Ã°í ²ÙÁØÈ÷ ÇϽøé ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù.
     
       
rank½º¿ÍÈú¸®±Û¾´ÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 01:38
¸»¾¸ µéÀ¸´Ï±î ½Ä´ÜÁ¶Àý°ú ½Ä¿åÅëÁ¦°¡ Á¤¸» Áß¿äÇØ º¸À̳׿ä. ¾àÀÇ Èû±îÁö´Â °¡Áö ¾Ê°í
ÀÏ´ÜÀº ´çºÐ°ú ź¼öÈ­¹°À» ¸»¾¸´ë·Î ÁÙ¿©ºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù. »ý°¢¿¡ ÇÑ´Þ¿¡ 2ų·Î Á¤µµ¾¿
²ÙÁØÈ÷ »©º¸·Á°í ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä. Ä£ÀýÇÏ°í ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸í Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
rank¹Îä 2017-03-24 (±Ý) 07:06
»ýÈ° ¸®µëÀ̶ó´Â°Ô ÀÖÁÒ? ±×°Ô ¹«½Ã¸øÇØ¿ä. ƯÈ÷ ¼ö¸é½Ã°£À̳ª ƯÁ¤ ¼ö¸é½Ã°£´ë¿¡ È°¼ºÈ­ µÇ´Â È£·Î¸óÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡
µÇµµ·ÏÀ̸é, 11½ÃÀÌÀü¿¡ ÀÚ°í ÃÖ¼Ò 7½Ã°£¿¡¼­ 7½Ã°£¹ÝÁ¤µµ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿îµ¿·®Àº Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇؼ­ Á¤ÇϽô °Íµµ ÁÁ°í¿ä. ¿Ø¸¸Çϸé ÀÇ»ç½Üµé ¸Å¿ì Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽðí
²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿îµ¿¹æ¹ý±îÁö ¾Ë·ÁÁֽô ºÐµéµµ ÀÖÀ¸´Ï±ñ °Ë»ç³ª Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é¼­ Áú¹®ÇϽô°͵µ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ È¥ÀÚ¼­ ¿îµ¿ÇÏ·Á°í Çϸé, ¼º°øÇÒ È®·üÀÌ ³·À¸´Ï±ñ ÀÌ¿ÕÀÌ¸é °ú°¨ÇÏ°Ô ÅõÀÚÇؼ­ 1:1 ±³½À ¹Þ´Â°Íµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ºñ¿ëÀÌ ¾ÆÁÖ ºñ½Î°í ±×·±°Ç ¾Æ´Ï´Ï±ñ¿ä. ÃæºÐÈ÷ ÅõÀÚÇÒ °¡Ä¡´Â Àְŵç¿ä.

¶ÇÇÑ ¿îµ¿½Ã°£ º¸´Ù Áß¿äÇÑ°Ô ²ÙÁØÈ÷ Çϴ°̴ϴÙ. ÁÖ5ÀÏÁ¤µµ¸é ±¦ÂúÀ»µí ½Í°í¿ä.
°©Àڱ⠹«¸®ÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Ï±ñ, À§¿¡ ÀÚÀü°Å Ÿ±âÇÑ´Ù°í Çϼ̴µ¥ ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °Íº¸´Ù Á¦ÀÚ¸®¿¡¼­ Ÿ´Â ÀÚÀü°ÅÀΰ¡
±×°Ô ÈξÀ °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ ¾È°¡´Ï±ñ¿ä. ÀÚÀü°Å ´ë½ÅÀ¸·Î Ÿ½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº... Àü 30´ë µÇ¼­ »ìÀÌ Á» Âî±â ½ÃÀÛÇؼ­ °ü¸® µé¾î°¬´Âµ¥
1ÀÎ 3½Ä ¾Æħ Á¡½É Àú³áÀº ¹«Á¶°Ç 7½ÃÀÌÀü¿¡ ¸Ô°í
ÀÌ·¸°Ô 3½Ä¸¸ ì°Ü¸Ô°í, °£½ÄÀº ¾Æ¿¹ ÀÔµµ ¾È´ë°í Àְŵç¿ä.
Á¤¸» ÀÔÀÌ ½É½ÉÇÒ ¶© Ä®·Î¸®°¡ ÀûÀº ä¼Òµé(Å丶Åä, ·ç²Ã¶ó, ºñŸ¹Î, ¾ç»óÄ¡, ·Î¸ÞÀÎ, Ä¡Ä¿¸®, º£À̺ñ µî)À̳ª »ì¾ÈÂî´Â °úÀÏÀÌ Àִµ¥ ÁÖ·Î »ç°ú, ¹è, Å°À§°¡ ÀÖ°í¿ä. ÀÌ·± Ä®·Î¸®°¡ ÀûÀº °Í À§ÁÖ·Î µå½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¿Ü¿£ º¸Åë ½´ÆÛǪµå¶ó°í ºÒ¸®¿ì´Â °ÍµéÀÌ Àִµ¥, ºí·çº£¸®, Å丶Å䳪 ÀÌ°Ç °Ë»öÇؼ­ ãÀ¸½Ã¸é ³ª¿À½Ã°í¿ä.
¿µ¾çµµ Áß¿äÇϴϱñ¿ä. ±×¸®°í ºÒÆ÷È­Áö¹æÀÎ °ß°ú·ùµµ ²ÙÁØÈ÷ µå½Ã´Â°Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ë½Å ¶¥ÄáÀº ºñ¼Ò°¡ ÀÖÀ¸´Ï±ñ
Á¶±Ý¸¸ µå½Ã´Â°Ô ÁÁ°í¿ä. È£µÎ, Çعٶó±â¾¾ Á¤µµ°¡ ±¦Âú³×¿ä.

¸¶Áö¸·À¸·Î À¯±â³ó¾ç¹èÃßÁó ÁÖ¹®Çؼ­ µå½Ã¸é, ºñŸ¹Î K¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î À§¿¡ ÁÁÀº ÀÛ¿ëÀ» Çϴϱñ¿ä.
ÇÏ·ç¿¡ 1-2ºÀÁö Á¤µµ µå¼ÅÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® Çϴ°͵µ ÁÁÁö¸¸, À§°Ç°­Àº Çʼö´Ï±ñ¿ä.
rank³ª±îÁö¸¶ 2017-03-24 (±Ý) 10:43
Çコ, º¹½Ì, ÁÖÁþ¼ö, 1ÀÏ1½Ä, ´ß°¡½¿»ì...
ÀÌÁ¤µµ Á¦°¡ Çغ» ´ÙÀ̾îÆ® Àä
3-4kg °¨·®Çصµ °á±¹¿£ Æø½ÄÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´õ¶ó±¸¿ä
½Ä¿å Á¶ÀýÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏ Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ù mbc ´ÙÅ¥ Áö¹æÀÇ ´©¸íÀ» º¸°í³ª¼­
Çѹø Çغ¼±î Çؼ­ °íÁö¹æ Àúź¼öÈ­¹° ½ÃÀÛÇÑ°Ô ÀÛ³â 11¿ù ÃÊ ÀÔ´Ï´Ù.
°á°ú·Î ¸»¾¸µå¸®¸é 2´Þ¸¸¿¡ 175 96-97kg¿¡¼­
20kg °¨·®ÈÄ Áö±Ý 2´Þ° À¯ÁöÁßÀÔ´Ï´Ù.(Á¤Ã¼±â)
ÇöÀç 76-77kg ¿Ô´Ù°¬´Ù Çϱ¸¿ä
¿îµ¿Àº ¿¤·¹º£ÀÌÅÍ ¾ÈŸ±â Á¦¿Ü ¾Æ¹«°Íµµ ¾ÈÇß½À´Ï´Ù.

Áö¹æÀÇ ´©¸í ´ÙÅ¥ 3Æí ³ª¿ÔÀ¸´Ï Çѹø º¸½Ã°í
¿©À¯ ÀÖÀ¸½Ã¸é Ã¥µµ ³ª¿ÔÀ¸´Ï Çѹø ÀÐ¾î º¸¼¼¿ä~
     
       
rank³ª±îÁö¸¶ 2017-03-24 (±Ý) 10:58
ÀÌ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ ÀåÁ¡Àº Æ÷¸¸°¨ÀÌ ´À²¸Áú¶§±îÁö ¸Ô¾îµµ
´ÙÀ½³¯ üÁßÀÌ ºüÁø´Ù´Â °Å¿¡¿ä.
¹ä,»§,¸é,°úÀÏ,¼³ÅÁ µî ºñ¸¸ È£¸£¸óÀ̶ó ºÒ¸®´Â Àν¶¸° ÀÚ±ØÇÏ´Â À½½Ä Á¦¿ÜÇÏ°í¿ä.
ÁÖÀ§¿¡ ÀϺΠ°íÁö¹æÀº À§ÇèÇÏ´Ù´Â ¹æ¼Û º¸°í °Ç°­ ¿°·ÁÇÏ´Â
ºÐµé ¸¹Àºµ¥ 3´Þ° ÁøÇàÇÏ°í º´¿ø¿¡¼­
ÇÇ°Ë»ç ¼Òº¯°Ë»ç Çߴµ¥. ÀüºÎ Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
À۳⠰ǰ­°ËÁø¶§ °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ ÀÇ½É ³ª¿Ô´Âµ¥
Ç÷¾Ðµµ ´ç´¢ ÀüºÎ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô±¸¿ä
          
            
rankcrueal 2017-03-29 (¼ö) 15:48
ÇÏ·ç ¼¼³¢¸¦ °íÁö¹æÀ¸·Î ¶§¿ï ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø´Ù¸é °íÁö¹æÀº ¹ö¸®°í Àúź¼ö¸¸ ½ÇõÇصµ È¿°ú´Â ÀÖÀ»±î¿ä? ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇüÀÌ¸é ¿µ¾çÁ¦°°Àº °Í ¼·ÃëÇϱ¸¿ä.
               
                 
rank³ª±îÁö¸¶ 2017-03-29 (¼ö) 16:25
Àúź¼ö¸¸ Á¦ÇÑÇصµ È¿°ú º¸½Ç°Ì´Ï´Ù.

¸Å³¢´Ï °íÁö¹æ½ÄÀ¸·Î µå½Ã±ä »çȸ»ýÈ°½Ã¸é Á» Èûµé°Ì´Ï´Ù.

Àú °°Àº °æ¿ì´Â ¾Æħ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë+¹öÅÍ10g+ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ 1ts, Á¡½É µÅÁö ¾Õ´Ù¸®»ì ¾ß人À½ ¾ó·Á³ù´Ù ȸ»ç¿¡¼­ ÀüÀÚ·»Áö µ¹·Á¸Ô°í, Àú³áÀº »ï°ã»ì ½Óä¼Ò À§ÁÖ °ÅÀÇ µÎ´Þµ¿¾È ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇß°í.
Æ´Æ´È÷ Á¡½É¿¡ ÀÔ¸À ¾øÀ¸¸é »ÀÇØÀå±¹,µÅÁö±¹¹ä,¼³··ÅÁ,»ý¼±±¸ÀÌ,°è¶õ¸»ÀÌ ÀÌ·±°Å ³ª°¡¼­ »ç¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
¹äÀº »©±¸¿ä. Àú³á¿¡ Á·¹ß ¿À¸®ÈÆÁ¦ º¸½Ó ±¸¿îġŲ ÀÌ·±°Íµéµµ ¸Ô¾ú±¸¿ä.

ź¼öÈ­¹°¸¸ Á¦ÇÑ ÇϽ÷Á¸é ¿¡º£ÄÚÁö°¡ ÁöÀº
"¹ä »§ ¸é" Çѹø Àо¼¼¿ä ´çÁúÁ¦ÇѽĿ¡ ´ëÇؼ­
ÀÚ¼¼ÇÏ°í ½±°Ô ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÑ°¡Áö ´õ ¸»¾¸ µå¸®¸é Àúź¼ö °í´Ü¹éÀ¸·Î ÇϽǰæ¿ì
´Ü¹éÁúµµ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé Àν¶¸°À» ÀÚ±Ø ÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï
ÀÌ¿Õ ÇϽDz¨¸é Àúź¼ö °íÁö¹æÀ» ÃßõÇÏ°í ½Í³×¿ä~

³×À̹öÄ«Æä¿¡ °¡ÀÔÇϽðí Á¤º¸ ¾ò¾îº¸¼¼¿ä~
                    
                      
rankcrueal 2017-03-29 (¼ö) 17:13
°¨»çÇÕ´Ï´Ù~~
rank°¡À»Å»°î±â 2017-03-24 (±Ý) 10:45
°È±â Á¤µµÀÇ ¿îµ¿À¸·Î´Â ÀÚÀü°Åµµ ÀÖ½À´Ï´Ù 120kg Á¤µµ ÇÏÁßÀº ¹öÆ¿¼ö ÀÖ°Ô ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ¹®Á¦ ¾øÀ¸½Çµí ÇÏ³×¿ä ¹«¸­ °üÀý¿¡µµ µüÈ÷ ¹®Á¦ ¾øÀ¸½Ç°Å¿¡¿ä
rank¼¼°è¼ö 2017-03-24 (±Ý) 11:35
Á¦°¡ 110 Á¤µµ¿´´Ù°¡ 100 Á¤µµ±îÁö ÁÙÀ϶§... ½Ä½À°ü ¾È¹Ù²Ù°í ÇغýÀ´Ï´Ù. -_- °¡´ÉÇϱä ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ °È±â/¶Ù±â 10km Á¤µµ + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ 40ºÐ, ±âº»ÀûÀÎ ½Ä½À°üÀº ¾È¹Ù²ÙµÇ ¾ÆħÀº ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ Àû´çÇÑ ¾ç ²¿¹Ú²¿¹Ú ì°Ü¸Ô¾ú°í¿ä. º¸Åë ½Ä´ç¿¡¼­ ¹ä¸ÔÀ»¶§ °ø±â¹äÀ» ¹Ý°ø±âÁ¤µµ Ãß°¡Çߴµ¥ ±×°Å´Â ¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü Àú³á¿¡ ¼ú¸Ô°í °í±â¸Ô°í´Â ¹¹ ±×´ÙÁö ´Þ¶óÁö´Â°Ô ¾øÀÌ... -_-
ÇÑ´Þ¿¡ 2kg Á¤µµ¾¿ °è¼Ó ºüÁö´õ±º¿ä.
±Þ°ÝÇÏ°Ô »¬°Ô ¾Æ´Ï°í Àå±âÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸°í °¥°Å¶ó¸é ½Ä½À°üÀº µüÈ÷ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ÀÌ·±°Åº¸´Ù ½Ä»ç·®À» Ç¥ÁؽĻ緮 Á¤µµ·Î¸¸ ÇϽðí, ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¼ÖÁ÷È÷ ½Ä½À°ü ¹Ù²Ù´Â°Å... Èûµì´Ï´Ù. -_-
rank»ç¾ß¿Àºü 2017-03-24 (±Ý) 13:38
175cm / 109kg ¡æ 175cm / 69kg À¸·Î °¨·® ÈÄ Áö±Ý 5³â° À¯ÁöÁßÀÎ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù.

Àú´Â ÀÏ ³¡³ª¸é Áý¿¡¿Í¼­ ¸ÀÀÖ´Â °Å ¸Ô´Â ³«À¸·Î »ì¾Ò½À´Ï´Ù.
±× ³¯µµ Æò¼Òó·³ ÀÏ ³¡³ª°í Áý¿¡¼­ ¶ó¸é µÎ °³ ²ú¿©¸Ô°í Àִµ¥
º®¿¡ ÀÖ´ø °Å¿ï¿¡ ºñÄ£ Á¦ ¸ð½ÀÀÌ ³Ê¹« ó·®Çϱ⠱×Áö ¾ø¾î¼­ ´ÙÀ̾îÆ® °á½ÉÇÑ °Ô ½ÃÀÛÀ̾ú½À´Ï´Ù.

¿¹Àü¿¡µµ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ãµµ´Â ¸¹ÀÌ ÇßÀ¸³ª ¸ðµÎ ½ÇÆÐÇßÁÒ.
ÀÌÀ¯´Â ¸ðµç °ÍÀ» Ä® °°ÀÌ È®! ²÷¾î¹ö·È±â ¶§¹®Àä.
ÇÏ·ç¿¡ ÀÚÆDZâ Ä¿ÇÇ 6ÀÜ ¸¶½Ã´ø ³ðÀÌ Ä¿ÇÇ ¾Æ¿¹ ¾È¸¶¼Å¹ö¸®°í,
Æò¼Ò¿¡ ¹äÀ» µÎ °ø±â ÀÌ»ó ¸Ô´ø ³ðÀÌ ÇÑ °ø±â¸¸ ¸Ô°í Çϸé 100% ½ÇÆÐÇÕ´Ï´Ù.

Àú´Â ÀÏ´Ü °á½ÉÇßÁö¿ä.
1. ´Ü±â°£¿¡ ¸ø»«´Ù. Àå±âÀüÀ¸·Î º¸ÀÚ.
(ÃÖ¼Ò 10°³¿ù)
2. ¹äÀº Á¦¶§, Á¤·®¸¸ ¸Ô°í ±× ÀÌ¿Ü¿¡ ¼Ò¼ÒÇÑ ±º°ÍÁúÀº »ï°£´Ù. ´ë½Å Ä¿ÇÇ´Â À½¤¾¤¾¤¾
(ÀÚÆDZâ Ä¿ÇÇ 6ÀÜ¿¡¼­ 5ÀÜÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â °Ç Å©°Ô ¾î·ÆÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú´Â ÇлýµéÀ» °¡¸£Ä¡´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ ÇлýµéÀÌ ½¬´Â ½Ã°£¿¡ °úÀÚ°°Àº °Å »ç¸ÔÀ¸¸é
ÀúÇÑÅ× '½Ü~ Çϳª µå¼¼¿ä~'Çϸ鼭 Áִµ¥ °úÀÚ ÇÑ Á¶°¢µµ ¾È¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î ²­µµ ¾È¾Ã¾ú¾î¿ä.)
3. ¾ß½ÄÀº ¹«Á¶°Ç ²÷´Â´Ù.
(ÇÏ·çÀÌƲÀº ¸¹ÀÌ Èûµì´Ï´Ù¸¸ ´ë·« 5ÀÏ Á¤µµºÎÅÍ´Â ¹è´Â °íÇÃÁö¾ðÁ¤ Å©°Ô ½Ä¿åÀÌ ´ç±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸ö¿¡µµ ¾ÈÁÁÀ¸´Ï ±âȸ µÉ ¶§ ²÷À¸¼¼¿ä.)

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ½ÃÀÛÇߴµ¥¿ä. ÇÑ ´Þ µ¿¾ÈÀº µ¿³× ¸î ¹ÙÄû °È°í, ¾Æħ°â Á¡½ÉÀ¸·Î ¹Ù³ª³ªÇÏ°í °í±¸¸¶ Á¶±Ý ¸Ô°í¿ä.
Àú³á ¶§´Â ¼ö¾÷À» ÇØ¾ßµÇ´Ï ¿ø·¡ ¸Ô´ø ¹ä ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Âü ´ë´ÜÇÑ °Ô À̰͸¸ Á¦´ë·Î ÁöÅ°´Ï ÇÑ ´Þ¸¸¿¡ 10kg°¡ °¨·®µÇ³×¿ä.
¹¹ ±×¸® ¿îµ¿ ºý½Ã°Ô ÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥¤»¤»¤»

±× ÀÌÈĺÎÅÍ Á¦°¡ ¼Õ³õ¾Ò´ø ÀÚÀü°Å(½ÎÀÌŬ)¸¦ Ÿ±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ÁøÂ¥ °ÅÀÇ ÀÚÀü°Å¼¥À¸·Î ÃâÅð±ÙÇϸ鼭 ±×°÷¿¡¼­ »çÀå´Ô²² ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °É ¹è¿ì¸é¼­ 'Æò·Î¶ó'¶ó´Â °É ÅÀ°í¿ä.
±×·¯¸é¼­ °ÅÀÇ 6°³¿ù ¸¸¿¡ 35kg Á¤µµ °¨·®Çß½À´Ï´Ù.
     
       
rankµÎÀ¯¸µ 2017-03-28 (È­) 20:02
°èȹÀûÀ¸·Î »ìÀ» Àß »©½Å°Å °°¾Æ ºÎ·´½À´Ï´Ù..
±¦Âú´Ù¸é..±Ã±ÝÇÑ°Ô À־ Áú¹®Á» Çصµ µÉ±î¿ä?
»ìÀÌ ÂÈ´Ù°¡ ´ÙÀ̾îÆ®³ª ¿îµ¿À¸·Î »ìÀÌ ºüÁú°æ¿ì
´Ã¾î³­ »ìµéÀº ³ªÁß¿¡ ¾ø¾îÁö³ª¿ä?¾Æ´Ô °è¼Ó ÀÖ³ª¿ä?
Àúµµ80Å°·Î¿¡¼­ 68Á¤µµ ±îÁö »¬·Á°íÇϴµ¥..
´Ã¾îÁú »ìµéÀÌ °ÆÁ¤À̵Ǵõ¶ó±¸¿ä..
rank»ç¾ß¿Àºü 2017-03-24 (±Ý) 13:41
¿ø·¡´Â ´õ »¡¸® »¬ ¼öµµ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÀÏ¿äÀÏ ÇÏ·ç¶óµµ ¸Ô°í ½ÍÀº °Å ¸¶À½²¯ ¾È¸ÔÀ¸¸é Á×À» °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ÀÏ¿äÀÏ ÇÏ·ç´Â ¼ú°ú ÇÔ²² ¸Ô°í ½ÍÀº °É °ÅÀÇ ¿À¹ÙÀÌÆ® ³ª¿Ã ¼öÁØÀ¸·Î ¸Ô½À´Ï´Ù.
(¿ÀÇØÇÏ½Ã¸é ¾ÈµÇ´Â °Ô ÀÏ¿äÀϵµ ¿îµ¿ÇÏ°í ³ª¼­ ¸Ô´Â°Ì´Ï´Ù¤¾¤¾)

±×·¡µµ ¿îµ¿·®ÀÌ Á¦°¡ ¸Ô´Â ¾çº¸´Ù ´õ ¸¹´Ùº¸´Ï »ìÀÌ ¾ÈºüÁú·¡¾ß ¾ÈºüÁú ¼ö°¡ ¾ø´õ¶ó°í¿ä.
Àú´Â ½Ä¿åÀº Æ÷±â ¸øÇÏ´Ï ¸Ô´Â °Í º¸´Ù ´õ ¿îµ¿ÇÏÀÚ´Â »ý°¢À̶ó Áö±Ýµµ ±×·¸°Ô ÇÏ°í ÀÖÁö¿ä.

¸øÇÒ °Å ¾ø½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ¹«¸®ÇÏÁö ¸»°í Ãʹݿ¡ »ì»ì ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä. ³ªÁß¿¡ Å« °ÉÀ½À¸·Î ¿Å±â½Ã¸é ¾ÈºüÁú ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
rankÆòÁ¤½ÉÀ¯Áö 2017-03-24 (±Ý) 13:52
À§¿¡ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÁÁÀº Á¶¾ð ¸¹ÀÌ ÇØÁּ̳׿ä. ¤¾¤¾
±ÞÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¸¶½Ã°í
õõÈ÷ Çϼ¼¿ä
¾îµð¼­ µéÀº°Å °°Àºµ¥ ±ÞÇÏ°Ô »« »ìÀº ¿ä¿äÇö»óµµ Àß¿À°í °Ç°­¿¡µµ ¾È ÁÁ´Ù³×¿ä. ¤¾
rankÅä½Ç°õÅÊÀÌ 2017-03-24 (±Ý) 15:47
Çѹ溴¿øÀ̳ª ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¼Åµµ ÁÁÀ»°Í °°³×¿ä. Àúµµ ü°¨È¯¸Ô°í 3°³¿ùÁ¤µµ¿¡ 5Å°·Î Á¤µµ »¯À¸´Ï±ñ¿ä
rank¿À´Ã¸¸ÇÏÀå 2017-03-24 (±Ý) 16:00
¿îµ¿ÇÏÁö¸»°í. Áö¹æ¸Ô°í ź¼öÈ­¹° °ÅÀÇ ¸ÔÁö¸»°í, ´Ü¹éÁúÀº Á¶±Ý ¼·ÃëÇϸé
2°³¿ù ³» 10Å°·Î ºüÁü.
¶×¶×ÇÑ »ç¶÷Àº ¿îµ¿ ½È¾îÇϴµ¥ ±»ÀÌ ¾ïÁö·Î ÇÒÇÊ¿ä¾øÀ½. ¤»¤»

¾Æ .. ¿îµ¿ 4½Ã°£¿¡¼­ ÇÇ½Ä ¿ô¾ú³×¿ä. ¤»¤»
rankÇ»¸®54 2017-03-24 (±Ý) 18:34
Àúµµ ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í Áö¹æÀ» ±âÇÇÇÏÁö ¾Ê°í ´õ ¸Ô¾ú´õ´Ï 5kgÁ¤µµ ½±°Ô ÁÙ´õ¶ó±¸¿ä.
¿îµ¿Àº µû·Î ¾ÈÇصµ ½Ä½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ µÇÁö ¾ÊÀ»±î¿ä. (¡Ò-¡Ò; )
rank¸ÞÄ­ 2017-03-24 (±Ý) 21:22
´ß°¡½¿»ìÀ̳ª °è¶õ ¸î°³, µÅÁö ¸ñ»ì µî ´Ü¹éÁú À§ÁÖ·Î ²À °í±â ì°Ü µå½Ã°í ±×´ë½Å ź¼öÈ­¹°À» ¸¹ÀÌ ÁÙÀ̼¼¿ä
´ß°¡½¿»ì ¹Ú½º·Î »ç³õ°í ¹è°íÇÁ¸é ¸Ô°í ¹ä¸¸µé¶§ ±Í¸® ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÉµí. ¿îµ¿Àº õõÈ÷ ÇÏ¸é µÇ°í, ¶ó¸é ÀνºÅÏÆ®´Â ÃÄ´Ùµµ º¸Áö ¸»±â¸¦, Áß°£Áß°£¿¡ ¸øÂü°ÚÀ¸¸é °úÀÏÀ̳ª µû¶æÇÑ Ä¿ÇÇ(ºí·¢), ²ÜÂ÷ Á¤µµ
rank¹«ÇÑÇѵµÀü 2017-03-25 (Åä) 05:21
Àú¶û ºñ½ÁÇϼ˳׿ä;; Àúµµ ¾ÆÁ÷ »©°í ÀÖ´ÂÁßÀä 103Å°·Î Á¤µµ µÇ¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº 88Á¤µµ ³ª°¡°í ÀÖ¾î¿ä ÇÑ 4°³¿ù Á¤µµ »©°í ÀÖ±¸¿ä. Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°ÍÀº ¾ÆÁ÷ ¿îµ¿¹ýÀ» ¸ð¸£½Ã¸é ptµµ Çѹø ¹Þ¾Æ º¸½Ç¸¸ÇØ¿ä ±×¸®°í ±× ¹è¿î°É °¡Áö°í È¥ÀÚ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇϱ¸¿ä ½Ä´ÜÁ¶Àý ¹° 2¸®ÅÍÀÌ»ó¸¶½Ã±â ¾ß½Ä ¾È¸Ô±â, ÀÚ±âÀÇ ÀÇÁö°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Í°°³×¿ä. Àιٵð ÇコÀå¿¡¼­ ÃøÁ¤¾ÈÇØÁÖ¸é º¸°Ç¼Ò°¡¸é ¹«·á·Î ÇØÁÖ´Ï±î ¿îµ¿½ÃÀÛÇϽøé Àιٵð ¸Å¿ùÇØÁֽøé ÁÁ±¸¿ä. ±¦È÷ ¹«¸®ÇÏ½Ã¸é º´¿ø´Ù´Ï½Ç¼ö
 ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä, Àü Æ®·¹µå ¹Ðº¸´Ù´Â ¸Ç¸ö¿îµ¿À̶û ÀÚÀü°Å Ÿ´Â°Å ÃßõÇصå·Á¿ä.
rank¸¼ÀºÈ£¼ö 2017-03-25 (Åä) 10:06
ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°(ÆíÀÇÁ¡½ÄÇ°µé)À» 1´ÞÁ¤µµ ²÷À¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä. »ìµµ »ìÀÌÁö¸¸, ¸öÀÌ °Ç°­ÇØÁö´Â °É ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¡¿ä!
rank°¡¶ù 2017-03-25 (Åä) 23:43
Áö±Ý »óÅ¿¡¼­ ¹«¸®ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Â°Ç ¿ÀÈ÷·Á °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°È±âÁ¤µµ¿¡ À­ºÐµé ¸»¾¸Ã³·³ ±º°ÍÁú ¾ø¾Ö°í ź¼öÈ­¹° ÁÙÀÎ ´Ü¹éÁú À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ¸·Î 3³¢ ä¿ì¸ç
Áß°£ Áß°£ ¹°À» ¸¶¼ÅÁ༭ Çã±â°¨À» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙ¿©º¸´Â°Ô ÁÁÀ»²¨ °°½À´Ï´Ù.
rankkkai2014 2017-03-26 (ÀÏ) 04:10
¹Ð°¡·ç Àý´ë ¾È¸Ô°í ¿îµ¿,½Ä»ç¸¸ Á¦½Ã°£¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·ÎÇÏ¸é ±à¹æºüÁý´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ÇϽôºеéÀÇ °øÅëÀûÀΠƯ¡ÀÌ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°¹× ½Ä½À°üÀÌÁÒ..
½Ä´Ü ¹× Ä®·Î¸®¾çÀº ±×ÈĹ®Á¦..
rank¾î¸°¾Æ¾¾ 2017-03-26 (ÀÏ) 12:28
±º´ë °¡¼¼¿ä.. ¾ý..
³ó´ãÀ̱¸¿ä; ±º´ëó·³ ½Ä»ç½Ã°£ ÁöÅ°¸é¼­ °£½Ä ¾È¸ÔÀ¸´Ï±î »ì ¸¹ÀÌ ºüÁö´õ¶ó±¸¿ä.
°£½Ä ÁÙÀÌ´Â°Ô ÃÖ¿ì¼±!!
rank¸Í¼ö¯ 2017-03-26 (ÀÏ) 16:19
Àü 2006³â¿¡ 140kg ¿¡¼­ 1³âµ¿¾È ±Ù 50kg°¡·® °¨·®ÇÏ°í ±º´ë¿¡¼­ óÀ½ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ¹è¿ì°í ÇöÀç´Â 72~75kg ¿Ô´Ù°¬´ÙÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿îµ¿ÇÏÁö¸»¶ó´Â ±ÛÀº ±×³É ½ºÅµÇϼ¼¿ä.
Àý´ëÀûÀ¸·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ Áß¿äÇÑ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®Áö¸¸ °á°úÀûÀ¸·Î ±ÙÀ°·®À» ³ôÀÌ°í Áö¹æ·®À» ³»¸®´Â°É·Î ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö°í °¡¼Å¾ßµË´Ï´Ù.
100kg¾ðÀú¸®½Ã¸é ±×·¸°Ô Å©°Ô ¸¹ÀÌ ³ª°¡½Ã´Â°Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÀڽۨÀ» °¡Áö½Ã°í ÇÏ·ç1½Ã°£ ¿îµ¿ 3³¢ Àú¿°½ÄÀ¸·Î ¹Ý½Ä¸¸ ÁöÄÑÁּŵµ 90kg 80kg±îÁø ±Ý¹æ±Ý¹æ ³»·Á°¡½Ç°Ì´Ï´Ù.
¾î¼ÇÇ ¸àÅ»ÀÌ Áß¿äÇÑ°Å¿¡¿ä.
Èû³»¼¼¿ä ^^
rank¸¶À̱¸¹Ìµþ±â¸À 2017-03-27 (¿ù) 14:18
½Ä´Ü Á¶ÀýÇÒ¶§ °¡Àå ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº Çѹø¿¡ ¿­·®À» È®ÁÙÀÌÁö ¸»°í Á¶±Ý¾¿ Á¶±Ý¾¿ ÁÙÀÌ´Â °Ì´Ï´Ù. °©Àڱ⠿ø·¡ ¸Ô´ø°Å¿¡ ¹Ý °ø±â ÀÌ·¸°Ô ÇÏÁö ¸»°í Á¶±Ý¾¿ Á¶±Ý¾¿ »« ÈÄ ¾î´À Á¤µµ ¼öÁØ¿¡¼­ ÀûÁ¤·®À» ì°Ü µå¼¼¿ä. ±×¸®°í ¼ú, ź»ê À½·á, °úÀÚ ÀÌ·±°Ç µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í¿ä. ±×¸®°í ÃÊ°íµµ ºñ¸¸À̽öó´Ï±î Áö±ÝÀº °È±â¸¸ Çϼ¼¿ä. ¹«¸®ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Ù°¡´Â °üÀýÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.
rankÆÈÆÈ2 2017-03-28 (È­) 00:22
173¿¡ 105kg±îÁö ³ª°¬¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº 68Á¤µµ ‰Ï´Ï´Ù
¿îµ¿µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Ç ´ú ¸Ô´Â°Å¿¹¿ä.¿îµ¿Àº ¼³··¼³··Çصµ ¹äÀ» ¾È¸ÔÀ¸¸é ‰Ï´Ï´Ù.
½Ò¹ä ÁÙÀÌ´Â°Ô Àº±Ù Å®´Ï´Ù. ź¼öÈ­¹°À» ÀǽÄÀûÀ¸·Î Áٿ亸¼¼¿ä
Æ¢±è Á¾·ù´Â ¿¨°£ÇÏ¸é ²÷°í¿ä °í±â´Â »ìÄÚ±â À§ÁÖ·Î µå¼¼¿ä.
rankº¹¿Õ 2017-03-28 (È­) 09:26
´Ùµé ´ë´Üµé ÇϽôÙ... 100³Ñ´Âµ¥ 70´ë¸¦ ½±°Ô ¸¸µå½Ã°í... Àúµµ 90ÈĹݿ¡¼­ 70ÃʹݱîÁö »¯¾ú´Âµ¥ ¿ä¿ä 2¹ø¿Í¼­ ¤¾¤¾... Áö±Ý 90ÃÊ¹Ý ¤Ð¤Ð »ýÈ°½À°ü Àú¿°½Ä ¾ß½Äx ÀÏÂïÀÚ±â(±ÔÄ¢Àû) ÇÏ·ç 1½Ã°£ ¿îµ¿ À̰͸¸ÁöÅ°¸é µÉµí.. ¿îµ¿Àº Çã¹÷ÁöÂÊ ½ºÄõµå +Ãë¹Ì (Ź±¸ ¼ö¿µ »çÀÌŬµîµî)
rankº°°¡¶÷ 2017-03-28 (È­) 20:22
Á¦ÀÏ ½¬¿î°ÍºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸±°Ô¿ä. ÇÏ·ç 4½Ã°£ ¿îµ¿ÇÒ »ý°¢¸¸ ÇϽÃÁö¸»°í, ÇÏ·ç 10ºÐ ¿îµ¿ÇÒ °èȹºÎÅÍ ½ÇõÇϼ¼¿ä.
rank¿À´Ã¸¸ÇÏÀå 2017-03-28 (È­) 23:59
±×·¡¼­ 4½Ã°£ ÇÏ°í ÀÖ¼Ò?
rankMY¹ÙÈå 2017-03-29 (¼ö) 17:26
±ÞÇÏ°Ô »©¸é ±×¸¸Å­ ¿ä¿ä¿À±â ½¬¿ö¿ä ¸ÕÀú ¸Ô´Â°É Á¤·®¸¸ ¸Ôµµ·Ï ÇϽðí ... ź»ê°°Àº°Ç ¸Ö¸®Çϼ¼¿ä ¤Ð
´ÙÀ½À¥Å÷Áß ´ÙÀ̾îÅÍ ¶ó´Â À¥Å÷ º¸½Ã°í µû¶óÇÏ½Ã¸é µµ¿ò ¸¹ÀÌ µÇ½Ç²¨¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù.
rank³¯½Ú½º¸ÓÇÁ 2017-03-29 (¼ö) 17:56
¸ÕÀú ÀÚ±âÀÚ½ÅÀ» ÆľÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.. ½Ä»ç´Â ¸î¹øÇÏ°í ¸î½Ã¿¡ ÇÏ°í °£½ÄÀº ¹» ¸Ô°í ¾ðÁ¦ ¸Ô´ÂÁö ź¼öÈ­¹° Áö¹æ, ´ã¹éÁú ¾î¶»°Ô ¸Ô´ÂÁö ÆľÇÇϽðí ÇÏ·ç ¸Ô´Â Ä®·Î¸®¸¦ Çѹø °è»êÇغ¸¼¼¿ä. ±×¸®°í ÇコÀå¿¡ üÁö¹æ ÃøÁ¤±â·Î °Ë»çÇغ¸¸é ÇÏ·ç ±âÃÊ ´ë»ç·® Ä®·Î¸®°¡ ³ª¿É´Ï´Ù. ±×°Å¶û ´ëÁ¶Çغ¸¼¼¿ä. ±×·³ ³»°¡ ¾ó¸¶³ª ¿À¹öÇؼ­ ¸Ô´ÂÁö Æľǵ˴ϴÙ.

¿îµ¿Àº À¯»ê¼Òµµ ÁÁÁö¸¸ ¹«»êµµ ¿îµ¿µµ °°ÀÌ ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸ö¿¡ ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³ô¾ÆÁ®¼­ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ Àß ¾ÊÂî°Ô µÇ°Åµç¿ä. ¹«Á¶°Ç Àû°Ô ¸Ô´Â°Í º¸´Ù Á» Àû°Ô ¸Ô¾îµµ µÇ´Â ¸öÀ» ¸¸µå¼¼¿ä.

±×¸®°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë ±º´ë¿¡¼­ »ìÀÌ ÀߺüÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ä»ç·®¸¸ Á¦°øÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸
±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ° ¶§¹®À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ÇÒ¶§ ¹ä¸ÔÀ»¶§ À߶§°¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ýÈ°ÀÌ µÇ¸é ¸ö¿¡¼­ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃàôÇسõÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¶È°°Àº ½Ã°£¿¡ ¿¡³ÊÁö°¡ µé¾î¿À°í ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ðÇϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ.
º¸Åë ºñ¸¸À̽ŠºÐµéÀº ±×°Ô ¸¹ÀÌ ¹«³ÊÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁÖº¯»ç¶÷¿¡°Ô ³ªÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¾Ë¸®¼¼¿ä. È¥ÀÚ °á½ÉÇϱ⺸´Ù ¿©·¯»ç¶÷¿¡°Ô Àڱ⠴ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¾Ë¸®¸é ÁÖº¯»ç¶÷µéÀÌ µµ¿ÍÁÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í ¶Ç ½±°Ô Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. Á»ÂÊÆȸ®´õ¶óµµ °¡´ÉÇÑ ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô ´ÙÀ̾îÆ® ÇÑ´Ù´Â°É ¾Ë¸®¼¼¿ä.

¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®³ª 1ÀÎ 1½Ä °°Àº ±Ø´ÜÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇÇÇϼ¼¿ä. ´ÙÀ̾îÆ®´Â Àå±âÀûÀ¸·Î °èȹÇÏ¼Å¾ß È¿°ú°¡ Å®´Ï´Ù.
ÃÖ¼Ò 6°³¿ùÀÌ»ó Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °èȹÇÏ½Ã°í ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇϽŴٰí Çϴϱî óÀ½ºÎÅÍ ½Ä´ÜÀ» ¹«¸®ÇÏ°Ô ÁÙÀÌÁö¸¶½Ã°í 1~2´ÞÀº ±âº» 3³¢¿¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø ¾ß½Ä (°£½Ä)Á¤µµ´Â ÇϽø鼭 Çϼ¼¿ä. ¿îµ¿ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¸ö¿¡ ÀûÀÀÀÌ µÇ¾ú´Ù
½ÍÀ¸½Ã¸é ±×ÈÄ¿¡ ¹ä·®À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀ̰ųª ´ã¹éÁú À§ÁÖ ½Ä»ç¸¦ ÇϽŴٴø°¡ ±×·¸°Ô Â÷±ÙÂ÷±Ù ¸öÀÌ ÀûÀÀ°¡´ÉÇϵµ·Ï ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
rank³¯½Ú½º¸ÓÇÁ 2017-03-29 (¼ö) 18:02
¸ÅÀÏ ¸ÅÁÖ ¸ö¹«°Ô¸¦ ÀçÁö¸¶¼¼¿ä. óÀ½¿¡´Â 1~3ų·Î ºü¸£°Ô ºüÁö´Â ±âºÐÀÌ µé¾î¼­ ÀڽۨÀ» °¡Áú¼öµµ ÀÖÁö¸¸ °¡¸é°¥¼ö·Ï ¸ö¹«°Ô°¡ º¯ÇÔÀÌ ¾ø°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ´À´Â °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ±Ý¹æ Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¸ö¹«°Ô°¡ ¿À¸£°Å³ª ÁÙ¾ú´Ù°í Çؼ­ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¼º°øÀÌ´Ù ½ÇÆд٠³Ê¹« ¼º±ÞÇÏ°Ô °áÁ¤ÁöÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Ùº¸¸é ¾î´À¼ø°£
°Å¿ïÀÇ ³»¸ð½ÀÀÌ ´Þ¶óÁø ´À³¦ÀÌ µé¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.  Á¦°æ¿ì¿¡´Â Çã¾àüÁúÀ̶ó ¹Ý´ë¿´Áö¸¸ Çコ 6°³¿ùÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ ÇßÁö¸¸
¸ö¹«°Ô°¡ ÀüÇô º¯È­°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ¾ðÁ¨°¡ µÇ°ÚÁö ÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿Çß°í 2³âÁ¤µµ µÇ¾úÀ»±î
°Å¿ïÀÇ ³»¸ð½ÀÀ» º¸°í ³î¶õÀû °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿øÇÏ´Â °á°ú°¡ »¡¸® ¿ÀÁö ¾Ê´õ¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Ùº¸¸é ¾ðÁ¦°¡´Â
¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÑ´Ù´Â È®½ÅÀ» °¡Áö°í ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ½Å´Ù¸é ²À ¼º°øÇϽǰ̴ϴÙ.
rankÇѹø¸¸À̶ó 2017-03-30 (¸ñ) 13:33
Æò¼Ò¿¡µµ ¿îµ¿À» ¾ÈÇϽŰŠ°°Àºµ¥ óÀ½ºÎÅÍ ÇÏ·ç¿¡ 4½Ã°£ ´Ù ¸øÇϽǰ̴ϴÙ
ÀÏ´ÜÀº ¹«¸®ÇÑ ¿þÀÌÆ®º¸´Ü À¯»ê¼Ò À§ÁÖ·Î ¿îµ¿ÇÏ½Ã°í ¿þÀÌÆ® 10ºÐ¿¡¼­ 30ºÐÁ¤µµ ÇÏ½Ã°í ¸¶¹«¸® À¯»ê¼Ò ÇϽø鼭 ½Ä´Ü ì°Üµå½Ã°í
ÁøÂ¥ ±Ù·Â¿îµ¿ ¾ÈÇϼŵµ ·±´×¸¸ ¶Ù°í ½Ä´Ü¸¸ ÀßÁöÅ°½Ã¸é »ìºüÁý´Ï´Ù  Àúµµ 175¿¡ 80±îÁö °¡°í º¹ºÎºñ¸¸ ÀÌ¿´´Âµ¥
·±´× 30ºÐ ¿þÀÌÆ® 30~40ºÐ ¸¶¹«¸® ·±´× 20~30ºÐ ¾¿ÇÏ´Ï±î ±ÙÀ°À» ¸¸µéÁø ¸øÇßÁö¸¸ ¶Ë¹è´Â ¸¹ÀÌ ºüÁö´õ¶ó°í¿ä
5~10kg ºü졋½À´Ï´Ù 
ÁøÂ¥ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸¸é ²ÙÁØÈ÷ ÇコÀå Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹® ´ÝÀ»떄 뺴°í ¸ÅÀϸÅÀÏ ³ª°¡½Ã´Â °ÔÁß¿äÇÕ´Ï´Ù ½Ä»çµµ ¹èºÎ¸£°Ô µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í Æ÷¸¸°¨ µéÁ¤µµ¸¸ µå½Ã°í Çã±âÁö½Ç¶§¸¶´Ù ¹°À» ¸¹ÀÌ µå¼¼¿ä
 ´Ü±â°£¿¡ »©´Â°Ç 100%¿ä¿ä ¿É´Ï´Ù õõÈ÷ ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿Çϼż­ ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÇÏ½Ã±æ ¸ÅÀÏ ³ª°¡½Ã¸é ±×½Ã°£´ë ¿À½Ã´ÂºÐµéÀ̳ª Æ®·¹ÀÌ³Ê ºÐµéÀÌ ¿îµ¿µµ ¾Ë·ÁÁÖ°í ÇÕ´Ï´Ù
rank¹Ì¾ÈÇÕ´Ï´Ù 2017-03-30 (¸ñ) 16:11
ÀÛ³â 8¿ù¿¡ 110Å°·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ¾îÁ¦ 90Âï¾ú½À´Ï´Ù
ȸ»ç»ýÈ°ÇÏ¸í¼­ Çϴϱî Àß ¾ÈºüÁö³×¿ä ´Ü°èÁ¶Àý ÀßÇϼż­ ¿îµ¿ ÇÑ´Þ° ºÎÅÍ´Â ÇÇƼ ¹Þ´Â°É Ãßõµå¸®°í ½Ä´Ü Á¶ÀýÀº ´Ü°èº°·Î Æ®·¡À̳ÊÀÇ °¡À̵带 Àß ¹ÞÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù È­ÀÌÆÃÀÌ¿¡¿ä

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
[°øÁö]  ¡Ø Ãë¹Ì»ýÈ° °Ô½ÃÆÇ ÀÌ¿ë¾È³»  rankeToLAND 10-08 5
[º¸Çè»ó´ã½Ç]  36¼¼ ³²¼º º¸Çè »ó´ã ºÎŹµå¸³´Ï´Ù À͸í
16111 [Ãë¹Ì]  ===== ´Ï¾î¿ÀÅ丶Ÿ 2b  rank»Ç·Î·Î2 05-09 6 773
16110 [±×¸²]  ===== ³ë¿þÀÌȨ ½ºÆÄÀÌ´õ¸Ç..  rank»Ç·Î·Î2 03-09 7 818
16109 [±×¸²]  ===== ÀÌÅͳνº Å׳ª´Â È®½ÇÈ÷ ÀÌ»µ..  rank»Ç·Î·Î2 01-03 7 680
16108 [±×¸²]  ===> ¾ÆÀ̾ð¸Ç ¿£µå°ÔÀÓ  rank»Ç·Î·Î2 11-05 4 723
16107 [Ä·ÇÎ]  ÇÑ¿©¸§Àº ÇÇÇÏ°í ¶Ç´Ù½Ã Ä·ÇÎÀ» ³ª¿Ô³×¿ä!  À̹ÌÁö rankDJBaM 09-13 8 918
16106 [Ãë¹Ì]  ÈÄ·ù ½´ÆÛ¼Ò´ÏÄÚ BiCute ¹Ù´Ï (ÀçÆÇ) ÇÇ±Ô¾î  À̹ÌÁö rankÃʺ£ÁöÆ® 09-12 5 1121
16105 [±×¸²]  40ºÐ¸¸¿¡ ±×¸° ±×¸²°ú 12ºÐ¸¸¿¡ ±×¸° ¶È°°Àº ±×¸²Àº??  rank»Ç¾é´Ù 09-12 5 1003
16104 [Ãë¹Ì]  Å°º¸µå ÆÊ·¹½ºÆ® ¼¿ÇÁ Á¦ÀÛ±â.jpg  À̹ÌÁö rankAnthimus 09-10 11 914
16103 [±×¸²]  ÀÜÀÜÇÑ À½¾Ç°ú ÇÔ²² ±×¸²±×¸®±â ¤¾ 5¹è¼Ó ¿µ»ó  rank»Ç¾é´Ù 09-08 9 698
16102 [Ãë¹Ì]  ¿¡µ¨¹ÙÀ̽º (Edelweiss) ¸ÆÁÖÀÜ ,,,  (1) À̹ÌÁö rankyohji 09-08 11 1052
16101 [³¬½Ã]  µ¿ÇØ±Ç ¿öÅ· ¹«´Ì¿À¡¾î  (7) À̹ÌÁö rank¾ßÀ̽ðñ³â¾Æ 09-08 11 1279
16100 [±âŸ]  º¸½º ½ºÇÇÄ¿ 2°³  rankfoxtwo 09-08 9 912
16099 [»çÁø]  µ¿¿µ»ó Á¦ÀÛ  rank¹Ì½ºÅͽº¸¶ÀÏ2 09-08 8 1027
16098 [±âŸ]  5³âÀü ½ÃÀÛÇÑ Ãë¹Ì.. ¿Àµð¿À(4)  À̹ÌÁö rankÂ÷°¡¿î¹Ù¶÷ 09-06 12 1084
16097 [Ãë¹Ì]  ¿À´ÃÀº º£¶õ´Ù ²Ù¹Ð »ý°¢¿¡ ¾Ë¾Æº¸´Âµ¥¿ä!!!  À̹ÌÁö rank·£½½·µ 09-03 12 868
16096 [³¬½Ã]  ³¬½Ã Á» Çغ¸·Á°í¿ä  (2) rankmaxmac 09-03 9 777
16095 [Ãë¹Ì]  Ä®µ¥¶ó (Caldera) ¸ÆÁÖ Àü¿ëÀÜ ,,  À̹ÌÁö rankyohji 09-02 11 959
16094 [Ãë¹Ì]  ³ëÅ丮¿ì½º ½½·Î¿ì Á¡ÇÁ!!  À̹ÌÁö rank¾Ë¾¾ÆÄ¿ö 09-02 11 863
16093 [±×¸²]  ¿À·£¸¸¿¡ ¾ÆÅ©¸±È­....¸Á...¤Ð¤Ð  (1) rank»Ç¾é´Ù 08-31 11 888
16092  ½Åû¼­ ³Â½À´Ï´Ù..¤¾¤¾  (8) À̹ÌÁö rank·£½½·µ 08-31 15 1112
16091 [³¬½Ã]  ³¬½Ã Ãʺ¸ÀÔ´Ï´Ù. ³¬½Ã´ë ÃßõÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä  (6) rank»ç¶÷032 08-30 12 878
16090 [±âŸ]  5³âÀü ½ÃÀÛÇÑ Ãë¹Ì.. ¿Àµð¿À(3)  (7) À̹ÌÁö rankÂ÷°¡¿î¹Ù¶÷ 08-30 15 1427
16089 [ÀÚÀü°Å]  ¿À·£¸¸¿¡ ÇÑ°­.. ±×¸®°í ·Îµå ¹æÃâÇÒ±î °í¹Î..  (1) À̹ÌÁö rank¸¶Â¡z 08-29 9 902
16088 [¸ÀÁý]  È«´ëÀÔ±¸¿ª ¹Ì´ÏÄÚ½º ¾ç½Ä. º½½Ä´ç.  À̹ÌÁö rankkaiz99 08-29 10 912
16087 [±âŸ]  5³âÀü ½ÃÀÛÇÑ Ãë¹Ì.. ¿Àµð¿À(2)  (3) À̹ÌÁö rankÂ÷°¡¿î¹Ù¶÷ 08-29 12 1055
16086 [Ãë¹Ì]  µåµ® ¿ÍÀÌÇÁ¸¦ ¼³µæ °ñÇÁ ·¹½¼ ²÷À¸·¯ °©´Ï´Ù  (1) rank¶ô¸Å³Ä 08-29 9 954
16085 [±âŸ]  5³âÀü ½ÃÀÛÇÑ Ãë¹Ì.. ¿Àµð¿À(1)  À̹ÌÁö rankÂ÷°¡¿î¹Ù¶÷ 08-27 14 959
16084 [Ãë¹Ì]  ¹ÀÇî È£ÇÁ ºê·ÎÀÌ ¸ÆÁÖÀÜ ,,,  À̹ÌÁö rankyohji 08-27 9 733
16083 [ÆмÇ]  È¤½Ã ¿ä Ƽ¼ÅÃ÷ ºê·£µå¶óµç°¡ °¡°ÝÀ̶óµç°¡ ¾Ë°í ÀִºР°è½ÅÁö¿ä?  À̹ÌÁö rankpureeye 08-26 10 706
16082 [¸ÀÁý]  [À¯Æ©ºê ¸ÀÁý] ¸¶¿ÕġŲ ¸Å¿ö¼­ Á×´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò½À´Ï´Ù [Ãâó:¶×š„TV] ·¹½ÃÇÇ ¸®ºä  rankÁ¦ÁÖµµÆò¹ÎTVÅÂÁø 08-25 9 690
16081 [¸ÀÁý]  ¼­¿ï ¶±ººÀÌ Á¦ÁÖµµ µ¿¹®½ÃÀå ¸ÀÁý ³ªÅÂÁÖ´Ô ¸ÀÁý  (2) rankÁ¦ÁÖµµÆò¹ÎTVÅÂÁø 08-25 10 782
16080 [¸ðÇü]  KPC2021 ÁغñÁßÀÔ´Ï´Ù.  À̹ÌÁö rankSingrain 08-25 13 841
16079 [Ãë¹Ì]  ¿ø·ë¿¡ È¥ÀÚ ½É½ÉÇؼ­  (2) À̹ÌÁö rank¡¡Çö¾Æ¢â 08-24 14 1644
16078 [³¬½Ã]  Áö³­ÁÖ Àλý ÃÖ´ë °¨»ýÀ̸¦ ³¬¾Ò½À´Ï´Ù  (1) À̹ÌÁö rank¸ñ¸¶¸¦¶©¼ÒÁÖ 08-24 11 1087
16077 [±×¸²]  ÀüÁÖ Àüµ¿¼º´ç ³«¼­ÇÏµí ±×¸®±â!!! ¿Ö ³­ Àß ¾ÈµÇ´Â°¡...¤Ð  rank»Ç¾é´Ù 08-23 12 805
16076 [Ãë¹Ì]  ºò¶ô ³¯¾¾ ÁÁÀº³¯ ¸·ÁÖÇà ÀÔ´Ï´Ù.  À̹ÌÁö rank¾Ë¾¾ÆÄ¿ö 08-23 11 639
16075 [Ä·ÇÎ]  ´ëÇѹα¹ ÃÖºÏ´Ü ¹Ù´å°¡ ¸íÆÄÇغ¯ ÀÔ´Ï´Ù.  (4) À̹ÌÁö rank¾ÆÀÌÄí±ô¦ÀÌ¾ß 08-23 11 1079
16074 [Ãë¹Ì]  ¾È³çÇϼ¼¿ä ȸ¿øºÐÁß¿¡ ȨÇÇÁ¦ÀÛ °¡´ÉÇϽźР°è½Å°¡¿ä?  (3) rankžç¿Õ 08-22 11 653
16073 [Ãë¹Ì]  ¼­¶ø ¾È¿¡ ³ª¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼ö³³ °ø°£À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.   À̹ÌÁö rank¼ÖÅÍ°ø¹æ 08-22 12 844
16072 [±âŸ]  25³âµÈ 100¿øÂ¥¸® µ¿Àü  (2) À̹ÌÁö rankÅ×·¯Àü´ã¹Ý 08-21 11 1754
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
Ãë¹Ì»ýÈ° ¿ù°£ Ãßõ  (´õº¸±â)
Ãë¹Ì»ýÈ° ¿ù°£ Á¶È¸  (´õº¸±â)
Ãë¹Ì»ýÈ° ¿ù°£ ´ñ±Û  (´õº¸±â)
¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ