애매한 성능일땐 윈7보다 윈10이 느린가요?

i7에 8g램 GTX960 씁니다.

컴구매한지는 5년가까이 되니 어느정도 애매한 성능인건 인정하구요..

그동안 윈7 연명하다가 이제는 놔줄때가 된것 같아서 윈10으로 옮겼는데

보통은 윈도를 새로 설치하면 그 빠릿빠릿한 느낌이 좋은데,

이번엔 이상하게 예전보다 버벅이는 느낌을 곳곳에서 받아서 느낌이 이상하네요..

부팅은 빠릅니다. 부팅은 빠른데, 다른 모든 움직임이 미세하게 툭툭 끊기는 느낌이 드는데 원래 이런가요?

제가 가장 많이 쓰는게 엑셀이랑 동영상 재생, 토렌트인데..

엑셀도 커서 쭉 눌러서 셀 이동시켜보면 프레임 드랍되듯이 가끔씩 툭툭 끊겨서 이동되고 (오피스 버전을 윈10 바꾼김에 2016에서 2019로 바꿨는데 이건 이것때문일수도 있겠네요)

동영상은 그전에는 팟플레이어 12배속 재생해도 아무 느낌 없었는데, 이젠 6~7배속을 넘어가면 화면이 소리를 못따라오고 밀려버리네요 ㅠㅠ 동영상 위치 찾으려고 커서 쭉 누르고 있으면 화면이 전환되는데 그 전환되는 속도도 예전보단 살짝살짝 끊기구요

동영상 재생하다가 파일 삭제 버튼 눌러도 예전보다 0.1초정도 늦게 뜨는것 같고.. 토렌트도 파일 추가하면 미세하게(0.1~0.2초) 추가 창이 늦게 뜨고, 그냥 뭐든 전반적으로 제가 버튼을 조작하면 아주 미세하게 밀려서 반응하는 느낌?

혹시 윈7 쓰다가 윈10 넘어온 분들 의견으로는 다들 저랑 비슷하다가 적응하고 그랬던건가요?

아니면 이게 사양을 은근 많이 타서 컴을 고사양으로 바꾸면 괜찮을까요?